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■▲▼ 【1:171】肥満すぎて入院治療したことあるヤツいる？ 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 2008/09/08(月) 19:01:16 ID:ZeNncyqV 肥満すぎて医者に肥満病院に入院してやせた方がいいといわれたんだけど 健康的に痩せれるの？経験者、じゃなくとも情報求む！！！ 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/09/16(水) 22:14:27 ID:FJtaamJO >>161 身長と体重と年齢は？ だれでもできるのでしょうか。 163 名前：161 ：2009/09/19(土) 00:43:19 ID:gDFUZ9th >>162 身長164cm 体重94kgでした。37歳男。 入院が決定したのは7月末で、当時は98kg。そのあと運動などで少し体重が減った状態で参加しました。 保険適用なのと、今後月に一度フォローしてもらえるのがありがたいです。 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/10/16(金) 03:34:54 ID:H7qNoktJ http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1249723311/449 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/10/16(金) 06:25:45 ID:s9XpllLm >>163 スペックうちの旦那とほぼ同じ やっぱり入院レベルだよなあ！？ 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/10/18(日) 02:03:43 ID:7MrZ7C2y age 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/10/26(月) 12:15:38 ID:S8v0C+AC 今日初めて外来で肥満専門の病院に行くんですが 何か注意することはありますか？ 19才ヒキニート 181cm 120kg 48%です 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/10/26(月) 15:57:33 ID:YNdKvXzF >>167 風呂にはいって石けん使ってきちんと洗う、歯磨きも忘れずに デザインはどうでもいいからなるべく痛んでない衣服を選定して こざっぱりした格好でいけ 対応する側の迷惑軽減だ 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/10/26(月) 19:53:09 ID:RSYpvTto >>167 どこかの相撲部屋に入門しろ 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/07(土) 03:53:13 ID:+BwzultT あげ 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 19:31:44 ID:8d1qvQTp 今来て流れしか読んでなくてすまん 中1の頃に肥満治療で7カ月入院してたことあるよ 身長160cmの体重91kgでした 20kgは減らしたけど、19の今ほとんど戻って87kg 治療は食事と運動 筋肉つけないとまたすぐ太るしね 食事もそんな貧相なものじゃなくて、結構おいしかった 1日1600キロカロリーだったけど、たまに出る松坂牛とかおいしかったし 貧相だけどおやつもあったし 一回痩せたからっていい気になったのが自分の失敗かな、と反省してます 名前： E-mail： 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

■▲▼ 【2:1】★２ちゃんねる１０周年記念★　日本シリーズを予想してプレゼントをゲット! 1 名前：西郷 ★(アラバマ州) 2009/10/19(月) 10:40:01.28 ID:???0 ■一攫千金を狙おう！ はじめのポイントで簡単に●二週間お試し券はゲットできる！ だけど・・・やっぱり人生、熱く生きなくっちゃね。 そこでタコカルチョ。超ｵｽｽﾒ。 タコカルチョ http://tako8.ula.cc/list2.php ■詳しい説明 http://get.ula.cc/flyer.html 名前： E-mail： 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

■▲▼ 【3:454】【毎日】運動前後にageるスレ【継続】　7日目 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 2009/08/03(月) 21:18:10 ID:WC3b3XA1 運動する前に。 運動した後に。 もちろんその両方でも。 運動前後に書き込んで、 スレもモチベーションもageていきましょう。 千里の道も一歩から。 継続は力なり。 【毎日】　運動する前に書き込むスレ　【継続】 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1174463181/ 【毎日】運動前後にageるスレ【継続】　2日目 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192281771/ 【毎日】運動前後にageるスレ【継続】　3日目 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1206424748/ 【毎日】運動前後にageるスレ【継続】　4日目 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1217463006/ 【毎日】運動前後にageるスレ【継続】　5日目 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1230103854/ 【毎日】運動前後にageるスレ【継続】　6日目 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1239200972/ 次スレは>>980あたりで。 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/03(火) 21:56:25 ID:9NcFuPQb 今からショコ1Hやる〜 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/03(火) 23:07:38 ID:9NcFuPQb 終わった〜 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/04(水) 11:05:54 ID:gdojwUUn 筋トレ30分 ステッパー30分 ビリー最終 終わった〜 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/04(水) 22:15:50 ID:YX3/7Dd6 ウォーキング終わった。 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/06(金) 20:57:08 ID:Fb0qYIH2 これから踏み台昇降をする 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/06(金) 21:19:41 ID:6DgTN/db 筋トレ30分 ステッパー30分 ビリー最終 お腹ツイスト500 水平足踏み500 その場ジョギング30分 終わった〜後は半身浴してマッサージして寝よっ 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/07(土) 21:55:53 ID:H37Xnbwo 踏み台！昇降！ 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 06:50:51 ID:JftfkWR/ 昨日分、 8 minute abs wii fit 腕立てチャレンジ 74回 ながらジョギング 20分 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 17:29:45 ID:Vor+rPx3 映画観終わったら柔軟＆筋トレ（腹筋30回、負荷腕立て）して ウォーキングいってくるぜ!! 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 19:26:18 ID:dIpuhyRW ボディブレードを3分ほどやります 名前： E-mail： 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

■▲▼ 【4:883】細マッチョなブルックお兄さんに体作りを教わろう4 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 2009/10/31(土) 15:31:59 ID:rCCxxWk/ 美しい体をつくるために筋トレとダイエットをビシビシ実践していこうよ！ 分からないことや、ポイントはブルックお兄さんが適切に指導していくよ。 ウ板の人気コテさんもやってくるからトレーニングしたい人にもおススメ 煽りや嫉妬はスルーで行こうね レッツ　ビューティフォー！ 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 18:30:15 ID:BlKu+r7V >>864 新聞配達が仕事なんだよな？何回も聞いたよソレ そんなこと自慢すんじゃねーよブル公ｗｗｗｗ 命賭けてまでトレーニングしてる奴なんていねーよ馬鹿かオメーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ おめでたいのはお前の頭の中もだなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 18:32:31 ID:BlKu+r7V つまり下っ端の息子がブルックなんだよな？ なんだ、やっぱり閣下より下僕の方が似合うじゃんｗ ほら、ちんぽ舐めろよブルック下僕ｗ 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 18:41:37 ID:Q90JFNHY もうやめとけ。 今ウ板で情報集めてる。 後は俺達に出来ることはない。 警察に任せるよ。 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 18:44:51 ID:Q90JFNHY これほどだと通報するのも躊躇われる。 可哀想で可哀想で・・・ どうしよう？ 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 18:47:38 ID:Q90JFNHY やーめた。 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 18:48:12 ID:BlKu+r7V ブル公の反応待ちやがな 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 18:53:28 ID:Q90JFNHY 俺はブルック叩き自体から抜けるわ。 レスも一貫しないし、言うこと変わるし、挙げ句に殺すだなんて・・・ ブルックはもう限界だろうね。 いくらブルックが嘘つきで威張るしムカつくにしてもさ・・・ もうやめてあげるのが人と言うものだと思うよ。 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 19:01:37 ID:m68+FsX5 通報したら泣き入れるんじゃね？ 882 名前：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/08(日) 19:03:44 ID:NbrPqCIf お前等画像も晒せない癖に生意気なんだよ 屑が調子に乗りやがって 口だけのお遊びしたいなら他に行け 我輩はお前等みたい屑が大嫌いなんだよ 我輩に関わるな けじめ取るぞ 883 名前：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/08(日) 19:25:09 ID:NbrPqCIf 散々偉そうな事言って通報（笑） お前等の書き込みも全て調べるんだぜ？ 今更冗談ですじゃ済ませんぞ？ お前等は毎日粘着して我輩をののしり続けた 殺害予告をした奴もいるんだ 煽った奴も同罪だ 我輩は全て証明して来た やると言ったら必ずやる 楽しみにしておけ 名前： E-mail： 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

■▲▼ 【5:611】何のために痩せるのか 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 2009/03/24(火) 23:18:50 ID:LVZbJjiw なぜ痩せなければならないのか 痩せる必要があるのか 今のままではなぜダメなのか おまいらは何のために痩せるのか 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 10:41:17 ID:Pm61cAwG ・１月に成人式 ・首に肉が付いて上を向くのが辛くなった ・旦那に太ってるだの散々言われた ・Gパンを履くと肉がのる ・とにかく動きにくいし暑い 7キロ痩せたら2と4と5は改善されたが…まだ太ってると言われるんだが旦那に 147/43 20歳 … でも40はきるなとか言われる不思議 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 11:35:59 ID:OqtDAYAe >>602 肉弛ませるなってことじゃん？ 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 11:37:04 ID:OqtDAYAe 好きな人に会いたい綺麗な姿で会いたい 好きになってほしい 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 12:11:36 ID:xcLlBS8g ひまつぶし 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 15:18:19 ID:7hfaXBNG ひつまぶし 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 16:31:46 ID:5eHZnv9/ >>595 それは店長の好み。 友達の会社は巨乳のデブばかり。 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 16:48:20 ID:tEhW0xVd かわいい服着るため 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 17:47:19 ID:E0ohNgXe >>602 既婚者なのに振袖着るの？ 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 17:56:30 ID:YgMaPTmN １月のオフ会に好きな人がくる 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 19:25:01 ID:dLiY3Flr 好きな服を着る為。 名前： E-mail： 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

■▲▼ 【6:902】アトキンス・ダイエット part 5 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 2009/08/20(木) 09:32:44 ID:MrsWbxhY アトキンス・ダイエット http://www2.plala.or.jp/eddie/slim1/sl114.htm アトキンス・ダイエット(Atkins Diet) http://www.eikokutabi.com/ukwhatson/uk_guide/features/diet/atkins.htm Amazon.co.jp： アトキンス博士のローカーボ(低炭水化物)ダイエット ロバート・C. アトキンス,Robert C. Atkins,荒井 稔,丸田 知美,橋本 三四郎 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4810426440 Amazon.co.jp：アトキンス式 低炭水化物ダイエット ロバート・C. アトキンス, Robert. C. Atkins http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4309280145 前スレ アトキンス・ダイエット part 4 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1232640030/ 過去ログ アトキンス・ダイエット part 3 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1220705272/ アトキンス・ダイエット　part2 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1214622000/ 【亜流】アトキンスダイエット専用スレ【お断り】 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1157167704/ http://unkar.jp/read/life9.2ch.net/shapeup/1157167704/ 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/10/25(日) 00:16:50 ID:sKbu3Fuv >891 俺もならないし、そんなの聞いた事無い。 速攻病院行け 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/10/26(月) 08:48:30 ID:DCfQhZSe 四週間続けたけどついつい四日間暴飲暴食しちゃいました。 また昨日からやりはじめたんだけどケトン代謝モードになるまでまた二週間かかるのかな？ 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/10/26(月) 10:18:20 ID:WRnKmj+s 朝 チキンモモ塩焼き 昼 バラ肉と野菜炒め（しょうゆベース） 夜 刺身 みたいな食事を2日もすればすぐケトン尿が出る。 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/10/26(月) 12:05:56 ID:DCfQhZSe 本当ですか そういえば一回ケトンモードになった事あると次もなりやすいって聞いた事ある 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/10/26(月) 21:25:59 ID:3Qht8Nu3 飲み会で、生10杯くらい飲んだけど2日後には4+だったのはそういうことか。 って事は、月に1,2回は飲んでもいいかなぁ。 って、それは止めておかないとｗｗ。 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/10/27(火) 00:21:58 ID:YuOia08D >897 意味不明のかまってちゃん、ウザイ 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/10/27(火) 00:43:10 ID:fOc03aR/ >>898 意味分からないかな・・・。 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/10/31(土) 18:40:29 ID:MFxa8BKd アトキンス・ダイエットをすると>>898みたいになるのか… 恐ろしいな 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 09:53:52 ID:5ybs/vrM >>900 　　　∧∧ 　　（´･ω･） 　おやすみ・・・ｵｿﾛｼｲﾈ 　 ＿|　⊃／(＿＿_ ／　└-(＿＿＿_／ ￣￣￣￣￣￣￣ 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 19:24:25 ID:m9a6nCJg アトキンスダイエットの特徴は、昼間の書き込みが少ないこと。 名前： E-mail： 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

■▲▼ 【7:827】デブがやるとムカツク行為８デブ 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 2009/06/21(日) 18:17:32 ID:McbDwIMS デブがやるとムカつく行為を語るスレです 【前スレ】 デブがやるとムカツク行為７デブ http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1229788999/ 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 13:03:54 ID:SRb8+u+/ デブはほんとウザイ デブのネラーのメンヘラは最悪 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 14:28:31 ID:tCEpM+R/ デブ同士の慰めあい。 好きで食うだけ食ってだらしない生活して太ったくせに 痩せる時だけ他人も巻き込み一人じゃキツイオーラだしまくり。 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 14:38:32 ID:eYkxE0t5 外では食べないのに 家でドカ食いしてんだろ？○×子。 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 14:46:54 ID:eYkxE0t5 くそＢＡ、商品断ったらなんだよあの顔 ブス デブだから余計ムカつく 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 14:59:21 ID:tCEpM+R/ デブのくせにねｗ 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 16:13:50 ID:PdBfiK+X デブにビューティーアドバイザーとかやってもらいたくないよねw 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 17:26:55 ID:JOkYThMJ あるダイエット日記サイトから・・・・ 珠奈さん 年齢：30代 (女) 身長：157.0cm 2009年11月07日 土曜日 ほとんど食べない休日でした 体重：55.2Kg ／ 体脂肪率：30％ (61.6 → 55.2) 食べないって効果あるわー。 まぁ一時的でしょうが…。 それでもうれしいです。 タツと電話で話してたら 「デブはきらい」って言ってたから、もっと頑張らないと！！ さてさて。 これからナリキとＨしてきまーす。 タツってのもナリキってのも彼氏ではないらしい。 ただの気が多い処理専門デブス三十路女。キモッ 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 17:32:47 ID:lZd/qJ3B デブは気持ち悪いとか臭いとか言うよりキツイ。 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 18:09:22 ID:WTFn4TvO >>824 相手がいないからってひがむなよｗ 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 19:23:19 ID:X5jQMCCJ 犬は人間と一緒に生活していると自分を人間だと勘違いするらしい デブも同じだね 名前： E-mail： 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

■▲▼ 【8:479】ダイエットは不可能 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 2009/11/02(月) 15:06:26 ID:4WrELFrk ダイエットによる痩身は不可能。 これだけダイエットの方法が乱立しているのは、可能な方法が存在しないからでは。 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 14:52:24 ID:+2tuCD4p >>468 お宅みたいな脳脂肪に説明するのは難しい 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 15:15:46 ID:Hs2CCLkM >>470 大した理論()笑ですね 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 15:24:37 ID:JpK1zZ8g >>462 基本的に人間の身体というのは現状を維持しようとするようにできている。 摂取カロリーを減らしたりカロリーを消費したりしても、そう簡単には体重は変わらない。 人間である以上、それは「そいつ次第」ということはない。 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 16:37:37 ID:TE3PXBYI >>472 現状維持を突破するほどの凄まじい不摂生によって豚になったわけだ。 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 16:48:33 ID:m9a6nCJg ダイエットは不可能？ なら、これは何だ。 体重を50キロ減量した韓国俳優「チャン・テソン」のビフォア・アフター:ザイーガ http://www.zaeega.com/archives/50907070.html 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 16:57:00 ID:Xpp+yOzh 自己管理能力が無いねずみや体重を維持するの必要な食事量を遥に上回る食事をしながらトレーニングしてるマラソン選手を引き合い出されてもな(笑) 何でダイエットできない人ができる人を理論的に否定できるのか理解できんよ 実践者の意見には聞く耳持たないで言い訳に都合の良い参考にならない比較対象を持ってきて反論されたらどん引きするよ 因みに自分は10年以上太ってたけど半年で30kg痩せて2年以上維持してる 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 17:24:53 ID:DF/rn6E5 また>>1負けたのかｗｗｗｗ 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 17:29:46 ID:iX4WzqFm 不可能派が何をしたいのか意味不明。 まさに新興宗教みたいな不気味さがあるんだが。 単純に言うとダイエットしてる人に水差したいだけ？ 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 17:43:45 ID:m9a6nCJg >>477 ﾎﾞｸﾁﾝがﾀﾞｲｴｯﾄに失敗するのはｼｬｶｲが悪いんだー、って言いたいだけだろ。 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 19:20:54 ID:m9a6nCJg 最近はまっているのはアトキンスダイエット。ガンガンやせるわ。 名前： E-mail： 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

■▲▼ 【9:418】納豆、バナナの次に流行るものを予想するスレ 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 2008/10/04(土) 19:59:38 ID:AhCN+5ww こんにゃく 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/02(月) 08:03:34 ID:NwQFWeFv 管理栄養士取得ダイエット 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/03(火) 01:02:17 ID:AvQfeuy4 一週間野菜 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/04(水) 23:56:29 ID:CqaH/O2R 鯖缶 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/06(金) 20:14:22 ID:BQRJC6Gq ヘルシーお好み焼きダイエット 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/07(土) 16:57:11 ID:DrDhb1Mu 食前林檎 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 05:38:11 ID:bfFoz9Fs 乾布摩擦 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 18:12:16 ID:5eHZnv9/ 鶏のささ身 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 19:01:04 ID:3U42wkVu 柿とみかんは流行らないでほしいな ○○ダイエットとか名前がつくとすぐ店頭から消えるもんね 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 19:20:16 ID:igyzt2Gk 運動してる妄想と食事を制限してる妄想をくりかえす 妄想ダイエット 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 19:20:45 ID:Jqqn3jVX 麩 名前： E-mail： 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

■▲▼ 【10:789】【目指せ】かなり少食ダイエットpart5【−10kg】 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 2008/10/14(火) 11:33:54 ID:+lq0+0Ek 断食…むり--゜∀゜ でもしっかり痩せたい…そんな方のダイエットスレ★☆ １、かなり少食にする ２、少食なので一日何を食べたか全て書き込む ３、少食でもカロリー高いのは意味なし 体重変化、食べたものなど書いて互いに励ましあいましょ- 減っていた人には盛大にほめてあげましょう 次スレは950が立ててください 前スレ 【目指せ】かなり少食ダイエットpart4【−10ｋｇ】 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1215874137/ 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/06(金) 20:01:54 ID:IhyyOo9s http://mblg.tv/19927222/ 参考にしてる 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/06(金) 20:22:00 ID:s8KUsR44 朝　なし 昼　かぼちゃの煮物二切れ、コーヒー 夜　椎茸の煮物二切れ、烏龍茶 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/06(金) 20:39:35 ID:OXKKvBKN あと二キロ痩せたい 少食だけどなかなか痩せないね 朝なし 昼しょうが焼き、ご飯少し夜味噌汁 ダイエット番組みたらすぐに落ちてるのにな 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/06(金) 23:35:51 ID:DX8etKr5 >>780の人は明らか拒食症だろ、普通に食ってなさすぎだし。 食わなきゃ体重へってあたりまえ。 １５８センチくらいあるみたいだけど、３５キロくらいってキモい。 何キロ目指してるのか知らないけど、 私も病気で拒食になった時１６０で３５くらいになったけどキモかったよ。 生理とまるし鬱は余計にひどくなるし。 だから頑張って４０キロに増やした、 それでも細すぎっていう人いるくらいだよ。 ダイエットって、健康で綺麗になるためなのに 間違ってる人多すぎる気がする、 まわりが何を言っても聞く耳もたないとは思うけど。 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/07(土) 01:25:12 ID:Fea2zi0c 35kの彼女とか、セックスで壊れちゃいそうで怖いんだけど大丈夫なの 785 名前：＠ ：2009/11/07(土) 01:30:46 ID:6nAKph+K 全然余裕だよ 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/07(土) 21:09:42 ID:uzFFvtFS 朝　クッキー２枚、コーヒー 昼　なし 夕　サンマ半尾、緑茶 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/07(土) 21:26:09 ID:ZGluw5Oj 朝　葡萄一房 昼　みかん2 夕　柿2 健康的だ。 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 18:41:38 ID:aGjBgIv4 食べ過ぎたかも・・・ 朝 ：パン屋さんのチーズパイ 昼 ：ランチパックのツナマヨ 低脂肪ヨーグルト130g 夜　:：　ゆで卵１　コロッケ１ まあふとることはないかな でもたべすぎたきがする 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/11/08(日) 19:15:15 ID:ufbSIrHg 毎日、間食なしの３食を 野菜のみのポトフにしたら お腹いっぱいになるし 体重も減りました!! ついでに野菜が多いので 肌の調子も崩れませんｗ まだ３週間ですが 164/60が164/56になりましたよ！ 名前： E-mail： 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

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