【話題/兵庫】健康めがけ吹き矢フッ！　高齢者らに人気(5)

1 夏まっさかりφφφ ★ sage 2010/03/22(月) 14:16:37 ID:???

◇健康めがけ吹き矢フッ！

吹き矢を競技として楽しむ「吹矢レクリエーション」が播磨地域の高齢者らの間で、
じわりと広がっている。腹式呼吸を使った有酸素運動で、矢を２０本吹くと約５キロの
ウオーキングと同程度のカロリーを消費、「スコン」と音を立てて的に当たったときの
爽快(そうかい)感が、ストレスの発散にもつながるという。昨年結成された姫路市の
サークルでは、半年間で参加者が２倍になった。関係者は「もっと多くの人に
魅力を知ってほしい」とアピールしている。

金属製の筒（長さ約１メートル、直径１・３センチ）に矢（長さ１３センチ）を入れ、
５〜７メートル先の的に発射、当たった部位ごとに得られる点数を競う。
矢は先に金属製の芯が入ったものと、吸盤の２種類で、的も発泡スチロール製と
アクリル製を使い分ける。

メンバーの中には厚さ５センチの発泡スチロールの的を貫通させたり、
約３０メートル離れて命中させたりする熟練者もいる。

昨年９月に結成された「姫路吹矢レクリエーションサークル」では、
毎週水曜日の昼と、土曜日の昼・夕方に姫路、加古川両市の公民館などで
教室を開催。当初は１５人だったが、口コミで仲間が加わり、
現在は約３０人が打ち込んでいる。

メンバーの一人、姫路市八代宮前町、藤本さんは「くわえた瞬間、少し筒が動いても
全く違うところに飛んでしまう」としながらも、「いい音をたてて命中すると爽快。
始めてから少し体の調子が良くなった気がする」と話す。

同サークルを結成した有近さんは「車いすの利用者や女性も対等に競技できる
魅力を伝え、将来は会員を１００人集めたい」と意気込んでいる。（一部省略）

ソース（読売新聞）http://www.yomiuri.co.jp/e-japan/hyogo/news/20100322-OYT8T00067.htm

▽腹式呼吸を使って勢いよく矢を吹くメンバー
http://www.yomiuri.co.jp/photo/20100322-243204-1-L.jpg
▽熟練者が的に矢を当てると「スコン」という心地よい音を立てる
http://www.yomiuri.co.jp/photo/20100322-243212-1-L.jpg

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