2ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

◆ビリーズブートキャンプ・エリート◆1日目

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 22:27:05 ID:BEAual/S
元祖とは区別しようぜ

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/02(木) 01:40:44 ID:lLokLv3w
なぜに今更?

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/02(木) 09:54:25 ID:SSDY54lI
中身は元祖とかなり違うの?
元祖飽きたから買おうと思ってるんだが

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 05:40:59 ID:8RQg3dfl
かなり楽になってます

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 09:44:51 ID:mBZz2IQa
ビリー隊長、キツいメニューになるとアドバイスの名目で休むよな

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/06(月) 19:16:53 ID:AJnWl/65
これ安かったから買ったけど隊長の言葉が気になってしょうがない
まあ形にはなるけどさ

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/06(月) 19:27:39 ID:bLFz/sPE
ほい

ttp://billysbootcamp.sakura.ne.jp/manual/ELITE2.pdf

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/06(月) 21:16:09 ID:dBRbZ5yp
>>6
日本語版は出てる。字幕と吹き替え両対応。

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 00:07:28 ID:kqwzDoME
以前、三日目ぐらいまで伸びたエリートスレがあったな。

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 00:20:36 ID:dSeaU+3x
もうふるくね?


11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 02:05:02 ID:SJwLms37
エリートのシリーズは、
おまけディスクの脂肪燃焼ライブ
(ブーム時来日イベント)を除いて、
あまねく小杉十郎太さんの吹き替え選択可能だね。
これが結構大きな特典。

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/16(木) 22:24:23 ID:Jck79x5K
2ヶ月目なのに腹筋のやつ最後まで出来ねえ…

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/20(月) 02:09:21 ID:5jZjk3XM
オレはエリートの方が時間短いし、腕立てとか腹筋無いから好きだなぁ。

14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/20(月) 02:44:33 ID:hlGpjR8P
ビリー、大阪で車運転してる時によく会うわ。

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/21(火) 13:03:42 ID:BjuknA/s
ビリーの日本人嫁が鬼女板でたたかれまくっててワロタ

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/21(火) 14:57:35 ID:3c9TUtqo
ビッチだからだろ。ブスだし

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/21(火) 21:30:58 ID:BjuknA/s
海外のサイトでエリート用の上半身プログラム・下半身プログラム、
Fat Blasting Cardio(脂肪燃焼)プログラムを見つけたんだけど、これどうなの?
日本だとローカライズされてないよね?

18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/26(日) 01:30:14 ID:3E+nc0/J
海外版のブートキャンプも、日本発売されていないディスクが幾つかあるね。
エリートの範疇に有るものも同様。

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/31(金) 19:47:29 ID:8CXO1yYU
エリートの方がプログラム的には洗練されてる様な気がする。

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/01(土) 18:40:17 ID:5uynPWgJ
エリートは、2005版よりきつくない・消費カロリーが低いといったことから、スルーないしは黙殺気味な感じがする。
でも、エリートいいよね。応用は一番のお気に入りです。


21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/02(日) 20:08:33 ID:fF7duW/c
エリートのミッション2より初代の基本プログラムの方がキツいと聞くけど、
今やってる連中はよくそんなハードなの続けようと思ったもんだな…。偉いもんだ。
オレなんかミッション2でも最低中1日空けないとやる気にならねぇ。

22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/03(月) 00:41:30 ID:0lPfecOk
元祖飽きたのでエリート買ったんだが……
どう見てもビリー隊長太ってるよな。印税がっぽりで楽してたか?

23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/03(月) 08:32:43 ID:XTtUjiJI
>>21
>エリートのミッション2より初代の基本プログラムの方がキツい

そうかな?
俺は 元祖応用>エリートミッション2>元祖基本 だと思うけど。
バンド無しでやれば 元祖基本>エリートミッション2 になる。

>>22
エリート収録のころはまだ日本でブートキャンプはブームじゃなかったよ。
一方、アメリカでのブーム(初期TAEBOのもの)はもう終わってたし。

24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/09(日) 01:44:56 ID:+iUm9yWJ
>>23
言おうとした通り、
GJ

25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/12(水) 01:35:44 ID:/QgNg5HT
最近友達に借りた初ビリーがコレだった
ビリーて全然楽じゃねーかこんなんで流行ってたのか
とか思ったら上読んで納得

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/12(水) 12:22:35 ID:6xrgXWQ1
激しい部活やってる奴には元祖の応用プログラムですら楽勝。
日頃、運動不足でかつ元々体力のない奴にはエリートのミッション1ですら苦行。
そんな人でも継続して慣れれば、応用でも楽勝とはいかなくても一通りはできるようになる。

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/12(水) 12:28:28 ID:2EyIAKWS
>>26
全国レベルのバスケ部出身ですが応用2バンドありは決して楽勝ではなかった。
同じ高校の水泳部のヤツも同様。なれない運動したらやっぱしんどい。

28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/13(木) 01:20:39 ID:kLbfkGMy
過去ログ見ると、しばしば再確認。
応用が最強。
エリートのほうが、やはり入門編だと思うよ。

29 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/13(木) 18:23:31 ID:yZJ+TnS5
エリートの偉いところは英語版が安いのとバリエーションがあるのと、40分でまとまってるところだな。

30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/16(日) 18:52:12 ID:8bdO7yrt
エリートの最大の長所は「日本語吹き替え版」があるところ

31 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/17(月) 00:03:01 ID:ixZkzdZm
エリートは糞
全体的に上半身メニューしかないし
腹筋メニューも無理やりバンド使おうとするから効率悪すぎ
黙って元祖やるのが吉

32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/17(月) 17:45:18 ID:SoCVftkP
FAT BLASTING CARDIOは認めざるを得ない。

33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/18(火) 22:25:45 ID:K7GklHZ7
それってエリートじゃあ無くて、
ビリーズ道場の方じゃ。

34 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/19(水) 01:50:03 ID:0kBKfmbh
>>33
海外版のエリートにはあるよ>FAT BLASTING CARDIO

海外版エリートは
・GET STARTED
・MAXIMUM POWER
・ROCK SOLID ABS

の3枚セットの他に、

・上半身
・下半身
・FAT BLASTING CARDIO
・8 minutes cardio
・Billy's Favorite Moves

の5つの集中プログラムがある。

Favorite MovesはTaeboで出してたヤツとプログラム同じらしいけど、
収録はエリートとは別です。ELITEのカンバンとセットでやってるし。

35 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/21(金) 07:30:58 ID:xFOyI0/D
ミッション2が私的にきつい感じがする
皆さんはバンドの長さはどれくらいですか?
伸びきって腰くらい?

36 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/21(金) 13:56:46 ID:ewT+hEtX
消費カロリーだけ見ると
1も2もあまり変わらんらしいな。
脂肪が燃やす効果を上げるのがって感じ。


元祖に出てた黒髪のねーちゃんが
エリートで腹が引っ込んでたのがワロタw
すんごく垂れてたのにww

37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/22(土) 10:35:38 ID:4VCXiyVV
3枚(4枚)バージョンと、8枚バージョンあるけど
皆さんどちら?
特別版の5枚って価値あり?

38 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/22(土) 18:07:25 ID:DFMc9Wox
俺は輸入版じゃなくてショップジャパンから買った日本版なので
5枚になるのかな?

どうでも良いけどエリートのミッション5って日本版はもう廃盤かな?

39 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/24(月) 16:44:00 ID:W43QDf6g
>>37
オクとかで安く買えるから8枚組みオススメ。
下半身・上半身は30分でまとまってていい感じ。
FAT BLASTING CARDIOは早くて凄くて疲れてオススメ。
8分有酸素はまあオマケっていうか無くてもいいっていうか。
Favorite Movesは有酸素だけどビリーファンは是非。ノリも軽くてグッド。
FMsはローテーションに組み込むより、たまにやるとテンション上がってビクトリーです。

ミッション1〜3だけだと飽きが来るのが早いと思う。
1はあんま大したことないし、2は筋肉が持たない。
3の腹筋はなんかやりづらいし。慣れると効いてるのがよくわかるんだけど。モチベ的に。

40 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/24(月) 16:48:02 ID:oriFbcoL
オークションとかでは
8枚とバンドのセットが出てて(字幕なしのやつ)
8枚の内の特別版5枚の内容がアバウト過ぎなんだよね


41 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/24(月) 17:52:59 ID:W43QDf6g
8分プログラムは30分で終わるプログラム(腹筋・上半身・下半身)なんかのシメなんかに使うといいかもです。
あとやる気は無いけどちょっと体は動かしておきたいときとか。

初代ってシリーズ全部でいくつ出てたっけ。

42 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/24(月) 18:48:41 ID:JkUUHA3T
ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 55モアセッ!
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1248657183/l50
上のスレより。

  ○本体セット○
ビリーズブートキャンプ (原題:Billy's Boot Camp) 
通称:元祖ブートキャンプ(2005年版とも)
(下記の4プログラムとビリーバンド(黒)がセットになったもの)
 基本プログラム (原題:Basic Training BootCamp)
 応用プログラム (原題:Ultimate BootCamp)
 腹筋プログラム (原題:Ab BootCamp)
 最終プログラム (原題:Cardio BootCamp Live)

  ○追加ディスク○
ビリーズブートキャンプ 下半身プログラム (原題:Lower Body BootCamp) 
ビリーズブートキャンプ 脂肪燃焼プログラム (原題:Cardio BootCamp) 

43 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/24(月) 19:30:01 ID:WUtOBoge
>>39さま、特別版の5枚詳細ありがとございます。なるほど・・

バリエーション豊富という意味ではいいのかな?それぞれ何分位のプログラムなんでしょう?


44 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/24(月) 21:30:55 ID:W43QDf6g
>>43
・Mission1 Getting Started(40分) ★★
慣れてもらう為かペースゆっくりめ。でも最初はバテる。
基本を叩き込む40分。慣れたら他のデーブイデーに大挑戦。新兵は習得必至。
オマケはビリーの基本動作(パンチ、キック、コンビネーション、バンドの正しい使い方)等の解説(約10分)

・Mission2 Maximum Power(40分) ★★★★
バンド筋トレの合間にショートアッパーとサーコーが入る。
肩筋肉崩壊必至。後半は2重バンドで蹴り地獄。キツイ、だが効く。
オマケでシェリーとビリーのダンベルトレーニング講座(約10分)もあるヨ!

・Mission3 Rock Sloid Abs(27分)  ★★★
あらゆる体位で全方向から腹筋をビルドアップ。だが、寝技は全体の半分以下。
立ち技でも腹筋が鍛えられるのは斬新。飽きさせない工夫か。すごいぞビリー・ブランクス!
オマケは8分腹筋プログラム。バンド無しでライトな感じだが、ガッツリやりたくない時なんかにいいかも。

・8 minutes Cardio(8分) ★★
Mission1に出てくる基本技(アッパー・サーコー・クロスパンチ&ニー・コンバットキックなど
おなじみのものばかりだが、ビリーのスピードにシンクロさせてると息が切れる。
8分でバンド無しと言えどまともにやるとやっぱキツいかも。

・Fat Blasting Cardio(43分) ★★★★
パンチ・キック・ステップ系目白押し。ペースも速め。
やり始めは息が切れまくりで無酸素運動状態で脂肪燃焼っぽさは無いかも。
このプログラムを通しで出来るようになれば脂肪燃焼度がすんごいことになりそう。飛行機ブンブンもあるぞ。

・Upper Body(25分) ★★★
前半はダンベル無しでパンチやサーコー、スウェイなどパンチと腕の動き中心。
後半はお好みの重さのダンベルを用意して、腕肩背中をを万遍なく鍛える。
Mission2についていくためにコレやっとくといいかも。

・Lower Body(25分) ★★★
変形片足スクワット・などの目新しい技多し。ヒザの使い方に気をつけよう。
筋トレメニューの後はヨコ足上げ、足先サーコー、連続フロントキック、連続前後蹴りで全体のワークアウト。
ワンワンシッコでケツ筋崩壊必至。

・Billy's Favorite Moves(42分) ★★★★
キツくて楽しい。スタジオの雰囲気良し。

45 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/24(月) 21:38:03 ID:W43QDf6g
・Billy's Favorite Moves(42分) ★★★★
スタジオの雰囲気良し。動きのバリエーションがもっとも豊富。
全体的に有酸素っぽいが、急がし楽しい40分。
ステップを大きく使う動きが多い。部屋が狭いとちょっち大変か。

★は私の主観でキツさをあらわしてます。
バンド使うのはMission1〜3だけです。
腹筋や腕立てといったメニューはFat Blasting CardioやBilly's Favorite Movesで一部出てくるだけで、
あくまで立った状態でのエクササイズを基本としてる感じ。
結構エクササイズ時間に幅があるので、ガッツリやりたいときやそうで無いときにいろいろ応用が利くのは嬉しいかも。

46 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/26(水) 22:31:55 ID:TAb5uNVI
エリートのミッション2,3はテンポよく進んで行って良いね
2005版は負荷は高いんだが説明が長めで慣れてくると間が気になった
あと個人的な事ではあるが2005版は赤い床が妙に辛気臭く感じてかなわん

47 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/27(木) 11:23:38 ID:S4N4eOok
確かにセットはエリートの方がサッパリしてていいね。

48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/27(木) 23:17:00 ID:5ZCoSi+w
>>44
passion GJ!
>>38
確かに、日本版エリート5がエクサでもBBネットでも見当たらない。

49 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/28(金) 12:46:21 ID:Gnmz8vBT
Mission1 Getting Startedでバテて動けなくなった私は除隊ですね隊長...

50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/28(金) 13:25:45 ID:NZOtY0Tm
>>49
慣れないうちはそんなもんだよ。
自分も最初はそんな感じだった。
徐々に動きを覚えて、体力ついてくると変わって来る。

ビリーも言ってるが、慣れてくるまで
最初はバンドなしorウエイトのみがオススメ。

51 :sage:2009/08/30(日) 00:53:32 ID:0FlfM3E0
上半身日本語版待っていたんだけど、
下半身が絶版になったようだね。
残念ながら、期待できない。
OLMは縮小戦略か・・。
アマで単品購入できるかな。
本スレが過疎っているけど、統合が原因?。
タエボの独立スレが残っていれば、質問もできたけど。
第一、元祖ブートキャンプの人は、タエボ話題を避ける傾向が有った。

52 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2009/08/30(日) 07:02:07 ID:cd8MYpAU
1だけを1日2回してたら7kg痩せました。

53 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2009/08/30(日) 16:20:16 ID:tSyVO64x
上半身プログラムでビリーは何kgのダンベル使ってんだろ。
4kgで挑戦したらサイドレイズで撃沈した。

54 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/30(日) 22:58:36 ID:dZ26nt1U
今さら、ブートキャンプにチャレンジしようかと思ってる者です…。
DVDプレイヤーを持ってないのですが、ps2またはps3で再生できますか??

55 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/31(月) 03:54:33 ID:XJO5mVV6
正規品は当然、出来る。

輸入版や海賊版は知らん。
輸入版はだいたい出来るという話は聞くけど、一部で出来なかったという話も聞く。

56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/31(月) 09:31:05 ID:0KmcFPl6
パッケージの裏にMade in ChinaってあったらPS2再生可能。
パッケージ生産シナ製だけど、これが正規品だったはず。

57 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/01(火) 11:40:06 ID:7MtjWhmj
ミッション毎の消費カロリーを教えて下さい

58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/01(火) 14:16:23 ID:RFDV2mG5
こんにちは。働きながらビリーズブートキャンプを行っている方たちに質問です。

朝と夜どちらに行っていますか?仕事柄帰宅が8時過ぎなので、朝早く起きて
やろうと思っているのですが…仕事前より仕事後の方がいいですかね…??


59 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/01(火) 22:39:26 ID:Q9FRgLLs
>>58
出勤時間も帰宅時間も人それぞれだから
参考にならないと思うよ。仕事内容も関係するしね。

自分の体調に合わせてやればいいかと。

60 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/01(火) 23:03:32 ID:GOjXEY7g
>>57
やってる人間の体重によっても違うし、きちんとできているかどうかによっても違う。
だから参考程度にしかならないけど。
1時間で300から600だと思ってれば良い。45分ならその4分の3。30分なら半分。
比較的・・・の話だけどエリートは少し消費カロリーは元祖に比べて少ないと思う。
まあでもここいら辺は個人差もあるし、正確なデータもないよ。
心拍計には消費カロリーを計算してくれる機種もあるけど、正確な数値じゃない。
そういう数字をのせているサイトもあるけど参考程度だね。

61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/04(金) 21:46:37 ID:XH/Bd5Bb
↑丁寧なコメントだな〜

62 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/13(日) 00:07:37 ID:xbge/XNj
ヤフオクで買ったんだがビリーズバンド3回目で切れた(;_;。
ゴムが硬くて質も悪いからきれて当たり前なのかな。
ビー玉の所で切れたので、つけ直しにチャレンジしたけど、
ゴムが硬くてビー玉が入らない。

諦めて1.5kgぐらいのダンベルを買おうと思ったんだが、
早く手を動かした時に慣性の影響が大きい事、左右に
腕を動かすときにダンベルだと下に加重がかかるから
運動の目的が違ってしまう事からダンベルも断念。

400gダンベル効果も有るんでビリーズバンドを直す事に
しました。ビー玉が入って、同じ張力のゴムを探しまし
たが、ようやくスポーツオーソリティーのエクササイズチ
ューブミドル(黄色)に落ち着きました。張力が少々弱い
けど完成しまた。これでまた頑張れるぞ!!

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/13(日) 01:06:52 ID:tBbQY2ek
アマゾンで売ってたニセモンのバンド、かなり本物に近かったよ。
色・デザイン本家そっくり似せてるヤツ。

64 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/13(日) 11:42:47 ID:xbge/XNj
400gの重りも入ってるの?張力も近いんだ。

65 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/16(水) 18:04:35 ID:18XRHtD2
以前質問した者です
<<44さん、とても詳しくm(__)m
Billy's Favorite Movesがそうしても見たくて
エリート、オクで落としました★

66 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/26(土) 08:54:27 ID:ke6WJsNZ
昨日ショップジャパンで注文しました。届くのに一週間かかるって・・・。
旦那には内緒で買ったので土日に届くとまずいんだけどな。
一緒にヨガマットも注文しました。

早く届かないかな。

67 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/27(日) 15:59:45 ID:MUCMPKHO
<<44 <<45
アドバイスかなり参考になりました!
オクでエリート8枚組購入。初日にビリーバンド壊れました・・。
ダンベルとバンドを繋ぐ灰色のプラスチック部分がパキっと・・
・・。Billy's Favorite Movesは一見の価値あり!
しかし他のと比べて画質が劣っているのはなぜ?(-_-メ)

68 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/27(日) 21:31:57 ID:e+DDGimJ
>>67
画質はおそらくは元々悪いんじゃないかな?
ショップジャパンで日本語版の同じものを正規品で買ったけど画質は悪かった。
家庭用のカメラで撮ったみたいな画質。

69 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/27(日) 22:57:18 ID:hCqTO5na
>>67
プラが壊れたの?叩いた?落とした?
俺のはゴムが3回目で切れた。交換したゴムも
10回ほどで切れた。慣れたからすぐに直せたよ。

70 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/28(月) 15:01:46 ID:n9u1zwwB
バンドに関しては「運」もあるように思う。
俺はもう1年以上使ってるけど、特に不具合はない。
正規品でも品質管理がいい加減なのかもしれないね。特に輸入版は。
中国製だからね。
日本の企業が発注元なら中国製でもそれなりにはしっかりしてるだろうけど
アメリカの企業が発注元の場合って品質管理に疑問があるな。

71 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/28(月) 15:27:05 ID:Je/h7KWX
アマゾンで売ってたニセモンのバンドは2ヶ月使ってるけどなんともないぜ。

72 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/05(月) 00:01:44 ID:cWaT2V/E
ちょっと聞きたいのですが、
Fat Blasting Cardioはエアロビ?っぽいものかと
想像してるのですが、輸入版で字幕なくても
動き見るだけでついていけるでしょうか?

73 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/05(月) 12:01:54 ID:bra8Vh32
特に字幕無くても大丈夫だと思うよ。
エアロビといえば完全にエアロビなんだが、メニューにパンチキックがやたら多いです。

74 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/05(月) 21:59:13 ID:1AsSBnsL
しかしスレ伸びないねw


75 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/06(火) 02:12:20 ID:OwAWxyft
>>73
ありがとうございます。


76 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/08(木) 00:57:07 ID:kzxRFVgE
>>74
本スレで十分なのにわざわざエリートで別スレたてる意味がないからな。
本スレのほうはそれなりに進行してる。
ある程度、濃い人はビリーの日本公式サイトの掲示板で話してるみたいだし。

77 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/08(木) 11:57:39 ID:1dL13xfy
本スレはあんまエリートの話題出ないからこっちでやってもいいと思うけどね。
個人的に初代よりプログラムはぐっと洗練されてるし。

78 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/14(水) 01:06:27 ID:weTI6ADF
>>76
じゃ何でここ来たの?w

79 :偶然を装う世界的陰謀:2009/10/15(木) 18:09:02 ID:0KW8Xio0
よげんの書。下記スレ内63、80〜82、86〜89、100番(2008年2〜8月記述)。撹乱目的の中傷に注意。
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/books/1187056866/63-100
その後に社会に起きた出来事のアドレスについては
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/books/1187056866/143

80 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/17(火) 10:03:40 ID:ra2zjHad
字幕なし版だとビリーの最後のありがたい話がきけない?

81 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/17(火) 22:39:07 ID:ZBxjfaNa
確かに御説教はウリの一つ。
エリートは長すぎるきらいが有るけど。
ミッション4の八分間でも、結構長いのが付いてくる。
おまけの来日脂肪燃焼ライブのディスクでは、カットされてる。

82 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/19(木) 21:08:17 ID:qW/OszD9
本当は元祖買おうとしたんだが間違えてエリート買ってしまった
エリートでも痩せるの?

83 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/02(水) 19:11:26 ID:VOUFm7eK
>>82
亀レスで悪いが・・・

その質問に対する答えは、「あなたの生活の内容による」としかいえない。
でもそれは元祖も同じなんだよね。
要するにいくら激しい運動をしてカロリーを消費しても、
それ以上に食べてカロリーを余分に摂取してしまえば無駄になる。
ビリーで運動した気になって、あとはダラダラ生活してても似たようなもの。

そういう意味では「エリートでも元祖と同様に痩せますよ」とも言えるな。

84 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/06(日) 11:18:09 ID:wL+9gTRp
エリート買う予定です。

初めて入隊するんですが、みなさん結構成功してるんでしょうか?

85 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/06(日) 14:21:54 ID:e1C4ib+6
>>84
ビリーズブートキャンプ成果発表6
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1243712256/l50

86 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/06(日) 16:18:24 ID:wL+9gTRp
>>85
サンクス

87 :テレビも操作し続ける世界的陰謀大暴露!!:2009/12/19(土) 02:10:46 ID:dtZ8vINq
下記スレッド内63、80〜82、86〜89、100番(2008年2〜8月記述)。撹乱目的の中傷に注意。
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/books/1187056866/63-100
その後に社会に起きた出来事のアドレスについては
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/books/1187056866/143

88 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/19(土) 16:58:50 ID:Hd29Tws9
3 名前:名無しさん@十周年[] 投稿日:2009/12/18(金) 17:04:27 ID:nB1V016J0

支那人の掲示板で語られている未来予想図  >>1-10

・北海道の人口は540万人である。
・そこへ支那人が1000万人移住する。
・地方参政権が実現した暁には、自治体投票で日本国からの独立を宣言する。
・今は在日朝鮮人を使って地方参政権法案を推進させる。成功の暁には対馬を韓国にくれてやる。
・我々は工業製品を作り、日本人には農業をさせる。将来の我々は北海道の食材で美食三昧だろう。

中国外務省から流出したと言われる「2050年の国家戦略」と題した地図
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/74/9acb2195ebe7f0cbe9f3aee7936f8b48.jpg

89 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/26(土) 21:48:37 ID:Wvv/dGlZ
ヨガマットも一緒に購入しようかと思っているのですが、
どのくらいの厚さ・大きさがおすすめですか。
ちなみにワンルーム(7畳)一人暮らしです。

90 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/27(日) 06:56:45 ID:Ct/gebpN
>>89
自分は、ショップジャパンで一緒に買ったヨガマットを2年以上使って何の不満もない。
探す手間暇を考えたら一緒に買って損はないと思う。

91 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/27(日) 07:01:46 ID:Ct/gebpN
>>89
マットを敷くにはやっぱり布団をたたんだり机やこたつをどけたり、何らかの手間がかかるけど
ほかのマットでも同じだと思うよ。

92 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/27(日) 15:10:17 ID:np+A6/Yc
>>90>>91
ありがとう。
長く使えそうですね。
ショップジャパンで購入することにします。


93 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/30(水) 20:55:21 ID:I8sWDFVz
肩こり悪化で首が痛いんだけど、こういうときはビリーやらないほうがいい?
むしろやったほうがいい?
せっかく仕事休みでいくらでもやる時間あるのに。

94 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/01/17(日) 22:45:01 ID:SKQobsWf
経験則にて鵜呑みにしないでほしいけど、
バンドの上半身で、僧帽筋など肩周りの筋肉を鍛えることで、
肩こりが改善。
頸周りの重い感じなど、不定愁訴には、
クランチなど、ビリーの言うことを忠実に聞いて、
怪我をしないように注意して、脊椎周囲筋や胸鎖乳突筋を鍛える。
目に見えて筋肉増量しなくても、効果は普通に出てくるよ。
高齢とか、基礎疾患がある人は、穏やかな運動が推奨。
ガッテンのリンクを貼っておきます。
http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20070523

95 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/01/22(金) 01:08:37 ID:jNTOvyYS
最近エリートを買ったけど「Mission2 Maximum Power」はスルーしようかと思う。
初代シリーズで肩のラインがたくましくなったのでこれ以上は流石に…

96 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/01/25(月) 17:04:39 ID:qHzAA8Ry
age

97 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/06(土) 17:48:37 ID:JbvEAxPd
今日エリートに入隊した。ちょっと暫く頑張ろうと思う。

98 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/14(日) 10:09:40 ID:XxGRJTbq
エリートの一か月プログラム中盤くらいきたけど、1と2って腹筋全然ないから少し物足りないね。


99 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/15(月) 19:26:32 ID:oTUQdIMk
>>98
1には腹筋を使う運動あったよ?寝転んでする腹筋運動だけが腹筋を鍛えるわけじゃないよ。

100 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/03/25(木) 22:14:42 ID:xWcNLudC
一年半ぶりにバンドの調整から帰ってきたよ

101 :ばれ太 ◆BiJZbgMNr. :2010/04/14(水) 21:45:30 ID:k8jRP9xB
今日届いたので、入隊試験をやったのですが、
しばらくはこれで慣らしていくのがいいのかしら?
それとも、次々とミッションを進めてもいいの?

102 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/28(水) 11:07:56 ID:tUGPY1Jh
二年か、三年くらい前に買ったんだけど、今まさに熱心に毎日やってる

よく出来てるけど、

音楽がなあ

スポクラ行ってたから
音楽が物足りないけど


103 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/28(水) 11:08:53 ID:tUGPY1Jh
エリートって何なの?
新しく出たのか?

ビリーバンドってどんくらいでビラビラになるかなあ

104 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/04(火) 03:02:14 ID:IEmjZrqY
入隊試験で様子を見るのが吉と思われ。
maximum powerで、いきなり負荷が高まる。
元祖の応用Pと同じく。

105 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/13(日) 06:33:41 ID:LquLkvvy
私はショップジャパンで普通のセット買ったけど、
未だにエリートとの違いがわからない。
ほとんど一緒なわけ?

106 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/13(日) 10:03:33 ID:fXk8GnCo
>>105
どちらも基本編しかやってないんだけど、日本で流行ったビリーとエリートだと
エリートのほうが運動がしんどくなかったよ。
エリートが最初に流行ってたら脱走兵はそこまで多くなかったと思う。

107 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/14(月) 01:25:40 ID:gpbREjmW
大阪に超してきたから、どうせならせっかくだからビリー隊長のスタジオに通おうかな

108 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/15(火) 18:01:50 ID:SU71MTdT
>>107
ビリー隊長のスタジオの感想をお待ちしてます。

109 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/18(金) 15:03:29 ID:tijdL43D
エリートは番外編含めて寝っ転がる運動が少ないのがいいな。
ワンワンシッコくらいはあってもいいけど。

29 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.02.02 2014/06/23 Mango Mangüé ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)