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にきび治療 -パントテン酸(B5)- ニキビ Part4

1 ：ビタミン774mg：2007/07/27(金) 21:38:49 ID:ESQGgYS0: アキュテインスレで話題になった、パントテン酸(ビタミンB5)によるにきび治療のスレです。
水溶性ビタミンのパントテン酸を大量に服用することで、皮脂の分泌を抑制し、にきびをできにくくする効果があります。
副作用が少なく、比較的安全な方法だとされていますので、アキュテインを服用する前に試してみる事をお勧めします。
他にも、抗生物質での治療、女性はピルの服用などがありますが、別スレでどうぞ。

効果　アキュ＞パントテン酸＞抗生物質
副作用　アキュ＞抗生物質＞パントテン酸

前スレ

にきび治療 -パントテン酸(B5)- ニキビ Part3
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1171812209/
2 ：ビタミン774mg：2007/07/27(金) 21:39:21 ID:ESQGgYS0: 関連サイト
http://www.vitamins-nutrition.org/vitamins-research/vitamin-b5/vitamin-b5-clears-acne.html
http://www.b5supplements.com/
http://healing.about.com/library/uc_acne_0209c.htm
http://www.acne.org/messageboard/index.php?showtopic=32877
販売サイト
http://www.betterlife.com/prod_home_page.asp?prod_id=7577　(海外、クレカ必須、安い)
http://www.myvitanet.com/panacsr100cn.html　（海外、クレカ必須、送料高い）
http://store.yahoo.co.jp/eternity/bfc0b7d0a1.html　（国内、クレカ不要）http://www.456.com/pages/search.php4?shop=&with_shop=1&mode=&keyword=%83p%83%93%83g%83e%83%93%8E_&object=name (輸入代行、最安？)
3 ：ビタミン774mg：2007/07/27(金) 21:40:47 ID:???: ・パントテン酸は延長したアミノ酸、D・L型のうちのD型である。
・体重１㌔㌘あたり１㌘までの接種の安全が確認されており、10㌘前後のニキビ治療にはだいぶマージンがある。
・軽い下痢、頭痛、疲労感、胃腸不快感などの副作用が出ることがあるが、たいてい2～3日で治まる。
・体力が増すといういい副作用もある?
・免疫力が上がり、傷の回復力が増す　→アキュテインと逆
・皮脂の分泌が抑制されるので、それが原因で毛穴が開いていた人は、毛穴が引き締まる。
・１日4～5㌘程度から始める事が推奨されている。その後様子を見て、増やすことも減らすこともできる。
・15㌘まで増やすことができるが、250㍉㌘で効果があった人もいた。
・水溶性ビタミンなのでできるだけ多くの回数に分けて服用する。
・食前がいい?
・15㌘の場合、多くの人が2ヶ月で効果が出たが、6ヶ月かかった人もいた。
・6ヶ月以上飲み続ける必要のあるケースがなかったため、それ以上の服用に関する調査が行われていない。
・飲み始めてから2週間(1週間や2・3日の人もいる)で効果が出るが、十分でないときは量を増やす。
4 ：ビタミン774mg：2007/07/27(金) 21:41:33 ID:ESQGgYS0: その他
・ストレスや内臓障害など、過剰な皮脂以外が原因の場合は、改善が見られないケースもあります。
・脂が減っても、肌を乾燥させるのはよくありません。保湿は万全に。
・肌のサイクルは2週間と言われているので、すぐに効果は出ません。最初の数日は悪化したように見えることもあるようです。
・日焼けは肌の大敵です。ちゃんと日焼け止め塗ってください。SPFが低い方が肌に優しいですが、持続力は弱いです。ノンケミカルなら尚優しいです。
・跡の赤みにはビタミンCのイオン導入がいいみたいです。

↓続き
70キロぐらいのアメ公だから、日本人ならもう少し量を減らしてもいいかも。
5 ：ビタミン774mg：2007/07/27(金) 23:05:07 ID:???: 糞スレ乙
sageるとID出ないぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
6 ：ビタミン774mg：2007/07/28(土) 08:44:44 ID:???: あげあげでおｋｗ！
7 ：ビタミン774mg：2007/07/28(土) 20:17:47 ID:vFwDtjU5: パンテチン＞＞パントテン酸
8 ：ビタミン774mg：2007/07/28(土) 22:01:27 ID:70gtM9QR: すげー肌綺麗になってきたぞ
３週間目
9 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 02:02:23 ID:???: >>8
一日何g飲んでますか？
10 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 07:49:43 ID:???: 自演乙
11 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 09:25:43 ID:IqQwmW1J: 8飲み忘れるときあるから５～６ｇくらい

１乙
12 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 19:49:47 ID:???: >>11
>>10
13 ：ビタミン774mg：2007/07/30(月) 10:01:15 ID:twHBPkew: でることはでるがニキビ跡消えるのはやくね？
14 ：ビタミン774mg：2007/07/30(月) 10:46:27 ID:???: はぁ？
15 ：ビタミン774mg：2007/07/30(月) 11:48:24 ID:p87ka+zv: やっぱり肌にはいいのかな？
デカビタCを飲むとなぜか調子よくなる件について
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1121249886/
16 ：13：2007/07/30(月) 12:56:46 ID:twHBPkew: >>15
やはり似たような症状がいるな。続けてみるわ
つかそこのスレと合体させたほうがいいんじゃねえの
そいつらも海外のパントテンに目つけてるみたいだしデカビタ飲んでる奴もいるみたいだが・・ｗ
17 ：ビタミン774mg：2007/07/30(月) 13:26:52 ID:???: アホじゃねーの
このスレの勢いの無さが目にはいらねーのｗ
18 ：ビタミン774mg：2007/07/30(月) 13:54:56 ID:???: ざっとみたけど赤みが消えたって人が多いみたいだね
パントテン酸は傷の治りが早くするんじゃなかったけか
19 ：ビタミン774mg：2007/07/30(月) 14:28:25 ID:jj9kgGtF: 肌や髪がカサカサ・パサパサになったりしない？
20 ：ビタミン774mg：2007/07/30(月) 15:29:54 ID:twHBPkew: ありえねーくらい伸びるのが早いんだがｗ
爪は噛む癖があるからわからん。
21 ：ビタミン774mg：2007/07/30(月) 16:18:06 ID:TVpqZyKA: (´∀｀)
22 ：ビタミン774mg：2007/07/30(月) 17:38:22 ID:???: ずっと粘着して自演だとか勢いがないとか煽ってる奴なに？
統合失調症かなんか？
23 ：ビタミン774mg：2007/07/30(月) 17:43:36 ID:???: 前スレからいるな
しかもデカビタスレでも煽っててわらったｗ
反論すると喜ぶからスルーでいいかと
24 ：ビタミン774mg：2007/07/30(月) 18:23:40 ID:???: はぁ？
25 ：ビタミン774mg：2007/07/30(月) 20:36:04 ID:???: 来たよ　隠れて！１１!
26 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 06:23:31 ID:???: セイラさん！
隠れて！
27 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 08:06:12 ID:AmoZxGur: 高卒コンプきたー逃げろ！
28 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 08:57:47 ID:???: 　　　　＿＿＿_　　　　　　　　きみ　　　　　　　　　　けいじばん
　　　　／⌒　　⌒＼　　　　　　　君　に　ちょうどいい　掲示板　が　あるお！
　　　／（ ●）　（●）＼　
　／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼　　　　　　がくせい　なかまたち　　じょし　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みほうだい
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　な　　　　　そく　びっぷ　けいじばん
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://ex16.2ch.net/news4vip/
29 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 09:06:16 ID:???: ttp://www.nya-taloda.jpn.org/2MB/src/mamitasu10627.jpg
荒れそうなんでエロ画像置いときますね。
30 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 09:39:17 ID:???: で君達どうなの？
厨房のころのような肌になってきたのうちだけ？ｗ
彼氏が驚いてた
31 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 10:47:16 ID:???: 3000円で夢を買うつもりで購入した。
十分試す価値があるように思えた。
早く届かないかなーとまつ
32 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 12:05:39 ID:???: │
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Ｊ　　　　　 |･ |―-､　　　　　　 |
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33 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 12:31:57 ID:???: あー
夏休み何にもすることねー
34 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 12:50:09 ID:???: 俺とＨチャットでもするか？
35 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 13:48:35 ID:n24ARun9: ４○６で買った500mgのやつ、自分には全く合わなかった
アミコラ飲んだ時できたみたいな赤くて痛いニキビが大量に顎にできたよ
飲むの止めて３日くらいしたら治ったから、たぶんこれのせい
顎ににきびなんて３年ぶりくらいにできたし…

パントテン酸が悪いんじゃなくて、このメーカーのなにかの成分が
よくなかったのかもしれないけどね
36 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 14:45:56 ID:???: 何でも摂りすぎは体に毒
パントテン酸一錠に500mgとか日本ではありえない量を飲んだら体悪くなるだけだ
日本のサプリ医薬品ですら20"30mgしか入ってないのを見れば高卒でも分ると思うけど？
37 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 15:15:55 ID:LWQcHUPP: このスレは高卒しかいないからしょうがない
38 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 15:16:22 ID:???: >>35
456のnowって会社のやつだろ。
それ偽者。他にもの偽者が混ざってる。
39 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 15:35:07 ID:???: あそこで買ったの医者に見せたら偽者っていわれた。
なんのサプリか忘れた。
40 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 16:09:36 ID:???: 板まちがってた
41 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 16:21:40 ID:???: http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=1173&id=
これ？
42 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 16:47:03 ID:OdXeofXS: nowのＬシステインだかも飲んでるけどフツーだ
43 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 16:48:11 ID:OdXeofXS: ビオチンもここのだわ
そういや髪伸びるの早い気がする
44 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 17:00:10 ID:???: もしかして1000mgの飲んでるのか？
一気に1000mgも飲むと胃に負担かかるぞ
45 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 17:09:25 ID:???: >>38

いや、sou○ce　naturalsってやつだよ

マルチビタミンの錠剤にもパントテン酸入っててそっちでは
なんともないから、たぶんなにかが体に合わないと思う
46 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 17:19:58 ID:???: おれアミコラ２杯飲んでも出来なかったな。効果感じないからやめたけどｗ
体質とかかの？
量減らしてみたらどうだ？
ガキみたいな肌質になってくるぞ
47 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 17:29:47 ID:???: >>43
アトピーか？
48 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 19:32:23 ID:???: うん
49 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 20:53:36 ID:???: >>45
お前は中卒だろ
言わなくても俺には分る
50 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 20:59:44 ID:OdXeofXS: >>47
ちがうよ～
51 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 23:07:53 ID:DCTqxYJd: Nature's Plus1000mgを1日2g飲み始めて1週間経ちましたが、
皮脂もニキビも全く変化がなく、胃が痛くなってしまいました。
52 ：51：2007/07/31(火) 23:12:32 ID:???: >>44を読みました。
私は女で体重も少なめなので、一度に1000mg服用だと胃に負担がかかっているのかも知れませんね。
量を減らして飲もうかな。でも皮脂もニキビも変化がないので悩みます・・・。
53 ：ビタミン774mg：2007/07/31(火) 23:28:48 ID:???: >>52
俺は体重45kgだが、2g(500x4 食後に牛乳と一緒に)で効果でてる皮脂量1/3になった
同時にEster-CとB群飲んでる
某ブログじゃないけどこれからメラトニンに手を出す
54 ：51：2007/07/31(火) 23:31:38 ID:???: >>53
効果があったみたいで良かったですね！羨ましいです。
私も同時にビタミンＢ群などの基本サプリを飲んでいます。
まだ余っているので、一回のパントテン酸の摂取量を減らして、
もう少し続けて様子をみようと思います。
55 ：51：2007/07/31(火) 23:43:33 ID:???: >>53
再びごめんなさい。
もし良かったら、どこのメーカーのパントテン酸を飲んでいるのか教えて下さい。
宜しくお願いします。
56 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 00:12:13 ID:???: >>55
Good'n Naturalのやつ
http://store.yahoo.co.jp/supplefactory/181.html
57 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 00:42:11 ID:k2EAl3BX: >>51
俺も君と同じメーカーのを使ってるよ。
ただし服用量は一日６グラムだけどね。

むしろ一日の服用量を上げてみて効果がなければ打ち切ったら？
58 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 00:50:49 ID:k2EAl3BX: ちなみに最近は一日1グラムしか服用していない。
というのは飲まなくても頬の過剰な皮脂が止まったから。
前スレでは飲むのをやめると２、3日で元の脂性に戻るというレスがあったけど
俺は頬の脂分泌量は著しく減ったまま。ただし鼻とオデコの脂は常人より著しく多いし、
服用前と後で明確な効果が見出せない。
服用量を上げれば効果がでるかもしれんが金もかかるし服用が面倒なので躊躇してる。

ただし頬の脂が慢性的に減少したのはパントテン酸の効果だと断定はできない。
アポスティーローション（化粧水）とその洗顔料も時を同じく併用しているから。
最近は同シリーズのモイスチャーローションも併用している。どれも一つ千円未満だし
普通の薬局でも購入できるので試してみてもいいかもね。

そしてネイチャーメイドのビタミンＣを一日2グラムとビタミンＢコンプレックスを
一日一錠飲んで赤みを消してる。
59 ：51：2007/08/01(水) 00:52:10 ID:???: >>56
ご返答有難うございます！
次買う機会があったら、そちらのにしてみます。

>>57
助言有難うございます！
一回の服用量を減らしてみて、
それで胃痛が治まって肌の調子に変化がないのなら、
一日の服用量を増やしてみようと思います。
60 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 02:37:17 ID:mX5Ux9pH: http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=9586&id=
↑取り敢えず250㍉のから始めようと思うんだけどさ、
「他の成分」欄のが何か恐い....ｗ
61 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 05:59:58 ID:???: あほじゃね
パントテン酸でニキビ治すって意味がまるで分ってない
パントテン酸が不足してるからサプリで補おうとしてるんじゃねーぞ
62 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 07:18:05 ID:???: まさにその通りだ
所要量とか基準にしても何の意味もないし、そんな簡単なことも理解できない奴がいる
しかも主張は、多すぎる気がするからなにか異常が起こるような気がするいやきっとそうだ

胃痛に使うｶﾞｽﾀｰと、潰瘍治療に使う同成分の薬はｹﾀが違うし、逆に一般的なｻﾌﾟﾘの補酵素Q10の量なんて、心臓病に使う量よりずっと多い
63 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 08:55:56 ID:???: >>51
一度に1Gは多すぎじゃね？
250mか500mを１日に何度もとったほうがいい
64 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 09:10:37 ID:???: パントテン酸なんかどんだけ摂ってもニキビ治らんてｗ
65 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 11:19:25 ID:eTUlZmkS: 食後に飲んでるだけやけどもっちり？してくる、なぜか法令線が消えた
あいかわらずニキビはできるがすぐなおる
パントテン酸は体内で話題のCoaに成り上がるみたいだね
66 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 12:00:36 ID:???: はぁ？
67 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 12:34:50 ID:???: なぜか尻ニキビだけが完治ｗ
68 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 13:45:03 ID:???: もしパントテン酸で良くなっても飲み続けないといけないと思うと嫌になる
69 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 13:47:04 ID:???: 良くならないから心配しなくていいよ
70 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 15:34:13 ID:???: 確かに全く良くならんわ
71 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 17:19:55 ID:???: 引きこもって張り付いてる奴いねえ？ｗ
なんなのこいつ？
72 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 17:46:16 ID:???: ↑そいつニキうｐスレで晒した顔が酷すぎて叩かれてた。
最後の砦のアキュにも手をだしたが治らなくなりアキュの副作用で顔も心もぼろぼろ。
それからというもの毎日ニキビ関連のスレで煽ってる。

特徴１
「はぁ？」
特徴２
「ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ」
特徴３
「１０分以内に自演」
73 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 17:48:19 ID:???: 顔で叩くのはやめて
程度の差こそあれ、ここにいる人たちはみんなニキビで悩んでるんだから
74 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 17:59:46 ID:???: 5
10
12
14
17
24
66
全部同一
75 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 18:05:47 ID:???: >>73
じゃあマンコ舐めさせろ！
76 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 18:24:25 ID:???: >>71
>>72
>>74
全部同一
77 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 19:56:53 ID:???: にきび治療 -パントテン酸(B5)- ニキビ Part3 [美容]
にきびが絶対治る(?)飲み薬(アキュテイン) part11 [美容]
にきび・にきび跡でにきこもり【118年目】 [美容]
デカビタCを飲むとなぜか調子よくなる件について [アトピー]
78 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 20:59:31 ID:k2EAl3BX: >>72
前スレの高卒荒らし君の特徴と全く同一ですね
79 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 21:00:25 ID:???: たまに自演とか中卒とか高卒とか、訳分からん事いってるヤツって
よっぽど暇なんだな…いったいなにしにここにきてるんだろ
80 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 21:20:15 ID:???: 毎日いるような？
そして毎日否定しているような
彼に一体何があったんだろう。
81 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 21:38:40 ID:???: アキュで顔がぼろぼろになったらしいよ。。
82 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 21:53:09 ID:???: ｱｷｭでほぼ完治して、再発するもﾊﾟﾝﾄﾃﾝで抑えられてる俺は勝ち組
83 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 23:00:09 ID:iINIViF+: 全くだなー…
自分がうまくいかなかったからって
自演荒らしになるなんて…
ｶﾜｲｿｽ
84 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 23:19:29 ID:???: アキュでも治らないやつっているんだな
それって脂質肌とかじゃなくて内蔵とか虫歯とか他に原因ありそうだけど

パントテン酸飲んでにきびの治りは早くなったけど
他に亜鉛とマルチビタミンとビタミンＣとナイアシンアミド飲んでるから
どれが効いてるのかわかんね
85 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 23:29:32 ID:???: 内臓とか自業自得ｗ
そんなんで荒らされてもな
86 ：ビタミン774mg：2007/08/01(水) 23:42:17 ID:???: 虫歯でニキビなんかできんの？
87 ：ビタミン774mg：2007/08/02(木) 01:54:00 ID:???: はぁ？
88 ：ビタミン774mg：2007/08/02(木) 06:15:30 ID:???: なんていうかさ、これ飲んでると、鏡ではあまり変わらないもしくは悪化したように感じるけど、
写メとってみたり、お店の大きな鏡とかでみたときには赤みとかすごくよくなってるね
89 ：ビタミン774mg：2007/08/02(木) 07:50:39 ID:???: 気のせいじゃないの？
私はお店とか明るいところにある大きな鏡のほうが綺麗に写るｗ
90 ：ビタミン774mg：2007/08/02(木) 08:11:23 ID:???: >>89
一緒じゃんよくよんでごらん。

わしも太陽の下でも赤みが目立たなくなった。
傷を治すのを早くするというのは本当か？
91 ：ビタミン774mg：2007/08/02(木) 08:45:06 ID:???: ｱｷｭﾃｲﾝはものすごい乾燥するから気合い入れて保湿しないといけないんだよね
しかも服用中にニキビができたりすると治りは遅いし跡は消えないし
俺なんて2年たって未だに残ってる
92 ：ビタミン774mg：2007/08/02(木) 08:53:54 ID:HicyY2bG: アキュみたいにリスクが少ない分
効く人と効かない人がいるのは仕方ないことだよね。
93 ：ビタミン774mg：2007/08/02(木) 08:55:50 ID:HicyY2bG: アキュみたいなハイリスクな薬に比べてってことね。
解りにくくてスマソ。
94 ：ビタミン774mg：2007/08/02(木) 10:19:36 ID:???: 特に肌が汚く映る鏡って車のバックミラーじゃない？
出かけようとする気力なくなるわ・・・
95 ：ビタミン774mg：2007/08/02(木) 11:33:46 ID:3ghlWLtM: アキュティンの正しい飲み方教えてください。
カプセルごとですか。
96 ：ビタミン774mg：2007/08/02(木) 21:21:18 ID:TRF3jF9g: >>95

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1173464638/l50x

こっちのほうがくわしいんじゃね？
97 ：ビタミン774mg：2007/08/02(木) 21:27:29 ID:???: パントテン酸飲んでる人いないの？
レポするとかいう書き込みあったけど全くレポ無いね。
ちなみに私は2週間1日に3000mg飲みましたが全く効果無かったです。
98 ：ビタミン774mg：2007/08/02(木) 22:47:59 ID:???: >>97
助言しとくと、3ｸﾞﾗﾑだと効く人は少ないかも
まだ余ってるならどんどん増やしてみな
俺は6ｸﾞﾗﾑから初めて8ｸﾞﾗﾑまで上げて今は5ｸﾞﾗﾑ維持してる
99 ：ビタミン774mg：2007/08/03(金) 00:17:10 ID:???: 一応、基本5gって書いてあるとおりにやってみたら？
3gじゃ、ちょっとねぇ。
100 ：ビタミン774mg：2007/08/03(金) 00:34:39 ID:???: 100ｹﾞﾄｰ
101 ：ビタミン774mg：2007/08/03(金) 01:16:14 ID:sRRJbva4: とりあえずチョコラBBとCCレモン飲んでみるわ。
102 ：ビタミン774mg：2007/08/03(金) 02:12:49 ID:???: スレタイくらい嫁ないのか？
103 ：ビタミン774mg：2007/08/03(金) 06:06:13 ID:???: ☆緊急のお知らせ☆
健康食品orサプリメント(仮)板の
強制ID制について話し合いませんか？

最近、煽り･荒らし･個人攻撃等が酷くなり、
コテ叩きのスレまでできる始末。
自作自演や業者も排除したいので、みなさんの
賛成だ、とか反対だ等々意見をお願いします。
自治スレに提案したので一度目を通して
貰えないでしょうか。よろしくお願いします。

こちらに賛成とか反対とかご意見お待ちしています。
↓
健康食品orサプリメント(仮)＠2ch掲示板　自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

広く意見を集めたいので、普段自分がお世話に
なっているスレの方にも知せていただけると助かります。
104 ：ビタミン774mg：2007/08/03(金) 14:37:16 ID:???: これってかなり油田なやつしか効果ない気がする。
普通よりちょっと悪いくらいなら、B群まんべんなくとったほうがいいような
105 ：ビタミン774mg：2007/08/03(金) 17:04:57 ID:???: 油田にも効きませんが
106 ：ビタミン774mg：2007/08/03(金) 20:20:52 ID:sRRJbva4: チョコラでビタミンB2、B6とパントテン酸を、
CCレモンでビタミンCとパントテン酸を補給できるから、
それでとりあえず2ヶ月くらいは試してみる。
107 ：ビタミン774mg：2007/08/03(金) 20:24:51 ID:???: まるでスレ違い
ここはパントテン酸を過剰に摂取する人たちのスレです
108 ：ビタミン774mg：2007/08/03(金) 22:37:08 ID:???: >>106
そんな量じゃ間違いなく効果なし
109 ：ビタミン774mg：2007/08/04(土) 00:52:10 ID:???: CCレモン（藁）
110 ：ビタミン774mg：2007/08/04(土) 00:53:27 ID:???: はぁ？
111 ：ビタミン774mg：2007/08/04(土) 00:56:26 ID:940sJPUC: 結果も出てないうちからがやがや騒ぐなんてみっともない。
112 ：ビタミン774mg：2007/08/04(土) 02:13:09 ID:???: はぁ？
全然スレ違いだろ
113 ：ビタミン774mg：2007/08/04(土) 06:26:16 ID:EPd/VlQH: ttp://page9.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/k48257787
114 ：ビタミン774mg：2007/08/04(土) 09:19:10 ID:???: >これは、30歳以上の100万人以上の被験者を対象にした7年間にわたるビタミン摂取の
>調査結果によるもので、総合ビタミン剤と抗酸化ビタミンのA、またはCかEの１種類を
>組み合せて摂取した被験者の心疾患、卒中による死亡率はビタミン剤を全く摂取しない人に
>比べ15％低いことが認められたが、喫煙者の場合、総合ビタミン剤または抗酸化ビタミンを
>摂取した男性は、タバコを吸わない男性よりもがんによる死亡率が高いことが判明したという。
115 ：ビタミン774mg：2007/08/04(土) 10:45:15 ID:UarEm8gF: >>38さん詳しく教えて下さい！同じNOWのしかも2つも買っちゃったもので…。
3日前から少しずつ量を増やしながら飲んでて、今のところ変化はないんだけど。
116 ：ビタミン774mg：2007/08/04(土) 11:22:43 ID:???: 合成錠剤を大量にのんでもいいことなさそう
117 ：ビタミン774mg：2007/08/04(土) 14:07:47 ID:???: >>115
38じゃないけど、NOWのサプリっていまいちなんだよね・・・
118 ：ビタミン774mg：2007/08/04(土) 18:33:10 ID:UarEm8gF: >>115さんありがとうございます！そうなんですね…。
他ｽﾚでもNOWのｻﾌﾟﾘは効かないという書き込みをついさっき見てしまいました。
ちなみにどこのを飲まれてますか？
馴れ合いみたいになってしまったらすみません！
119 ：31：2007/08/04(土) 18:35:04 ID:???: やっと届いた
錠剤がでかくて飲むのに躊躇する
つづけられだろうか
120 ：↑：2007/08/04(土) 18:35:28 ID:UarEm8gF: すみません。自己ﾚｽしてしまった！
>>117さんへの質問です。
121 ：ビタミン774mg：2007/08/04(土) 23:56:11 ID:???: 2週間×3～5gのんだけど効果はなかったなぁ
ストレスニキビには効かないね
122 ：117：2007/08/05(日) 16:55:08 ID:???: >>120
Nowだけじゃなくて割と好評のGood'n NatureとNature's Plusを飲んだけど、
自分の場合は皮脂過多にもニキビにも全く効果なかったよ。
取り敢えず自分で試すしかないから、Good～を飲んでみたら？
123 ：ビタミン774mg：2007/08/05(日) 17:16:12 ID:???: 　　　　|￣￣| 【審議中】
　　　　|∧∧| 　　　　　　（(　)　）　　　（(　)　）　　（(⌒　）
　＿＿(；ﾟДﾟ)＿__　　（(　)　）　　　（(　⌒　）　　（(　)　）
　|　⊂l>>427l⊃ | 　　　ノ火.,､　　　ノ人.,　､　ノ人.,､
　￣￣|.|.　 .||￣￣　　　γﾉ）::）　　　γﾉ）::）　　　γﾉ）::）　
　　　　|.|=.=.|| 　　　　　　ゝ人ﾉ　　　ゝ火ﾉ　　ゝ人ﾉ
　　　　|∪∪|　　　　　　　　|| ∧,,∧　|| ∧,,∧ || 　ﾎﾞｫｵ
　　　　|　　 |　　　　　　∧ (´・ω・) (・ω・｀) ∧∧
　　　　|　　 | 　　　　　(　´・ω)　Ｕ) ( つとﾉ(ω・｀ ) 死んだら無罪って事で・・・
　　　~~~~~~~~　　　　　｜　Ｕ (　　´・) (・｀　　).　.とﾉ
　　　　　　　　　　　　　　ｕ-ｕ（　　　 ) (　　　ﾉ　u-ｕ
　　　　　　　　　　　　　　　　　 `ｕ-ｕ'.　`ｕ-u'
124 ：ビタミン774mg：2007/08/06(月) 16:18:47 ID:Eg0F1YEM: なめやがって
125 ：ビタミン774mg：2007/08/06(月) 19:23:32 ID:b73dyGIJ: >>122さんありがとうございます！　とりあえず今ある分を飲んでみて、次は試してみます。
他の人のﾚｽがあまりないんだけど、実際に今飲んでる人少ないのかなぁ…。
もし効果があればまたﾚｽします！
126 ：31：2007/08/06(月) 23:20:12 ID:???: 一日4,5gとかかなりしんどい
胃に負担掛かりまくるし。今日は何だか吐き気がした
ので二日目にしてもう断念した。。
皮脂料に劇的な変化はでなかったな。ガセネタでないなら
頑張って続けてみたいんだけどなー
127 ：ビタミン774mg：2007/08/06(月) 23:33:57 ID:???: >>126
量減らしてみたら？
自分は一日2gでも胃痛がしてリタイヤしたけど・・・
128 ：ビタミン774mg：2007/08/06(月) 23:43:46 ID:???: 2日目で何を言っているんだ･･･
胃が空っぽだとこたえると思うから、何か軽く食べてから飲んでみては？
129 ：ビタミン774mg：2007/08/07(火) 15:15:09 ID:???: Nature'sとTWINLで迷ってる
130 ：ビタミン774mg：2007/08/07(火) 17:18:41 ID:???: どっちも効かないよ・・・
131 ：ビタミン774mg：2007/08/07(火) 17:53:06 ID:bn7U875q: やっと届いた。一粒にパンテチン３００ｍｇ配合。
今日から一日３錠飲むことにする。
132 ：ビタミン774mg：2007/08/07(火) 18:04:26 ID:???: テンプレ嫁
133 ：ビタミン774mg：2007/08/07(火) 20:38:20 ID:E7oAX2W5: warota<<131
134 ：ビタミン774mg：2007/08/08(水) 07:53:44 ID:???: 過疎スレ（藁）
135 ：ビタミン774mg：2007/08/08(水) 10:26:19 ID:???: まだ一日なのに効果でたよ。
朝起きたらいつもは顔中油でギトギトなんだけど、
しっとり程度におさまった。
136 ：ビタミン774mg：2007/08/08(水) 10:33:16 ID:???: スピロノラクトンと同じぐらいの効果。
副作用も胃がキツイぐらいだからこっちを続けよう。
137 ：ビタミン774mg：2007/08/08(水) 11:38:27 ID:???: 1 ：とある医師：2007/08/05(日) 19:01:19 ID:???

健康食品、サプリの99%は薬理学的効果がありません。

しかし飲んだ30％くらいの人は、調子が良くなる。

さらにテレビ等で宣伝されれば、されるほど、調子よくなる人の割合が増加します。

これを偽薬（プラセボ）効果といいます。

これを飲めば健康になれると確信した時に、実際に調子がよくなるものなのです。

今まで数々の健康食品、サプリが現れては、消えています。

これ以上、健康食品、サプリにお金をつぎ込みますか？
138 ：ビタミン774mg：2007/08/08(水) 16:16:55 ID:???: プラセボ効果でも良くなるにこしたことない。
サプリはたいした副作用が無いし、アメリカのは安い。
貧乏人でもない限りまったく問題無い。
自分は３０％に入る一人みたい。
139 ：ビタミン774mg：2007/08/08(水) 16:25:37 ID:???: 　ビタミンＢ群は互いに助け合って機能しますので、
一種類だけの大量投与は、他のＢ群の欠乏を引き起こす可能性があります。

・・・だそうです。
140 ：ビタミン774mg：2007/08/09(木) 08:16:02 ID:???: >>139
初期スレからさんざん既出
だからみんなﾋﾞﾀﾐﾝB群のｻﾌﾟﾘも併用してた
141 ：ビタミン774mg：2007/08/09(木) 09:08:44 ID:o96nZ/i2: >>137
コピペにマジレスするのも野暮だが、効果がある物も確実にある
たとえばビタミン類はサプリの代表格に思えるけど、処方薬としても一通りある
もちろん効果効能をうたってるわけで
コエンザイムQ10の場合は、心臓病の薬として処方する量の何倍もサプリに入ってる
パントテン酸なんかは効果が注目されてて、相澤皮膚科で処方されたって人もいた
なんつーか、自称医師(仮に本当であっても)の意見をなんでも鵜呑みにするのはただのアホだよ
142 ：￣￣￣￣￣￣Ｖ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ：2007/08/09(木) 11:36:52 ID:???: 　　（　　　从　　　　ノ.ノ
　　　( .／￣￣￣￣＼
　　　|::::::　　＃　 ...　　...丶.
　　　|::::._＿＿＿＿　＿＿)　　　） /
　　（∂:￣￣|￣ ` |=|´￣ |　　　（ (
　　　（　　（　　￣ )・・(￣ i　ｎ.ｎ　 )ﾉ　　＿＿＿＿__
　　　ヘ＼　　.._.　)Ｃ( ._丿.＝|_|=・.　　│　 |　＼＿_＼＿__
　／　　＼ヽ　＿二__.ノ　 <つ(.(rヽ　　|　　|　　 |＝ |iiiiiiiiiii|
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|　　　ヽ　＿＿＿＿＼o＼./ 　|. 　　　|　　|　　|三 |＿「r.､
　　　／/　　　　 //￣.＼＼二|　　　　|＿..|＿／（　　）￣ )）
ヽ＿＿＿＿＿_//r_/| |.||⌒ヽ～〔￣￣!￣￣￣／￣￣＼（(
143 ：ビタミン774mg：2007/08/09(木) 13:59:31 ID:???: プラシーボ効果ってたしかにありそうだ
パントテン酸は胃に負担がかかってダメだったけど
クロレラとか亜鉛でニキビはかなり収まったよ
自分に合うサプリを探したほうがいいと思う
144 ：ビタミン774mg：2007/08/09(木) 16:47:47 ID:GOg+R/wd: 逆プラシーボもあるよ。
例えばこれ飲んで副作用で乾燥肌になったって人の書き込みをみると
自分もそうなるんじゃないかって思うことによって乾燥肌になったような気がしてしまうと。
145 ：ビタミン774mg：2007/08/09(木) 16:52:35 ID:???: 自分の場合はパントテン酸だけでなく、
全てのサプリを飲まない方が調子がいいことが判った。
胃に負担がかかるからかも。
146 ：￣￣￣￣￣￣Ｖ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ：2007/08/09(木) 22:02:05 ID:???: >>145
俺も同じだ
ビタミン剤系飲んで肌の調子が良くなった試がない
飲んでいる間はニキビ酷いままだった
胃に負担とかは関係ないと思う
147 ：ビタミン774mg：2007/08/09(木) 22:02:54 ID:???: ￣￣￣￣￣￣Ｖ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
これは誤爆だ
気にしないでくれ
148 ：ビタミン774mg：2007/08/09(木) 23:41:05 ID:???: >>144
なんか勘違いしてるけど、気がしてしまうのはﾌﾟﾗｼｰﾎﾞ効果じゃない
効果がないはずなのに明らかに効いてたり、検査結果にまで効果が出てたりするのがﾌﾟﾗｼｰﾎﾞ効果
知ったかうざい

>>146
夏休みの宿題でも終わらせてこい
149 ：ビタミン774mg：2007/08/09(木) 23:49:41 ID:???: 気がしてしまう程度も効果のうちに入るんじゃないの
発熱するといわれた偽薬を飲んで発熱を訴えた場合はマイナスプラッシーボ効果が出たといっていいけど、実際に発熱していない場合もあるぞ

まぁなんにせよ疑って薬飲んだって効きはしないってこと
都合よく解釈するべき、効いたって人のレビューのみを信じて飲め
情緒の理解は人体に反映されるはずだし
150 ：ビタミン774mg：2007/08/10(金) 06:13:08 ID:???: >>148
お前が知ったかだろ
たいした知識もないのに知ってるように言うなカス
151 ：ビタミン774mg：2007/08/10(金) 12:50:13 ID:???: >>150
浪人生は勉強してなさい、また落ちるよ
152 ：ビタミン774mg：2007/08/13(月) 00:30:04 ID:???: 今日パントテン酸届いたからとりあえず1日500mg飲んでみる
153 ：ビタミン774mg：2007/08/13(月) 00:30:54 ID:???: >>152
スレ違い、消えろ
154 ：ビタミン774mg：2007/08/13(月) 01:29:33 ID:vomttsRf: 少なすぎて全くにきび治療の効果は期待できないよ。
最低でも３グラムできれば６グラム以上は必要だよ
155 ：ビタミン774mg：2007/08/13(月) 04:11:53 ID:???: 152 ビタミン774mg sage 2007/08/13(月) 00:30:04 ID:???
今日パントテン酸届いたからとりあえず1日500mg飲んでみる

153 ビタミン774mg sage 2007/08/13(月) 00:30:54 ID:???
>>152
スレ違い、消えろ

これは自演ですｗ
156 ：ビタミン774mg：2007/08/13(月) 04:12:58 ID:???: >>155
違うけど？
157 ：ビタミン774mg：2007/08/13(月) 04:18:04 ID:???: なんという即レスｗ
こんな過疎スレなのにｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
158 ：ビタミン774mg：2007/08/13(月) 04:18:21 ID:???: 普通だろ？
159 ：ビタミン774mg：2007/08/13(月) 08:29:36 ID:???: 暇な奴ら
160 ：ビタミン774mg：2007/08/13(月) 16:09:46 ID:???: >>155-158
どう見ても自演です
161 ：ビタミン774mg：2007/08/14(火) 15:21:37 ID:xFWtSj91: 最近飲んでないけど油減ったｷｶﾞｽ
162 ：ビタミン774mg：2007/08/16(木) 20:53:50 ID:???: 胃腸が弱い私は、返って赤いニキビがボコボコできた
まだいっぱいあまってる…どうしたらいいものか
163 ：ビタミン774mg：2007/08/18(土) 17:35:55 ID:cMhqC+49: >>162
開封済みのモノがあったら譲って下さい
未開封のモノあったら格安で売ってください
164 ：ビタミン774mg：2007/08/18(土) 20:56:42 ID:???: 買えよ貧乏人
165 ：ビタミン774mg：2007/08/19(日) 00:07:25 ID:???: http://162.129.70.33/images/Pearly_Penile_Papules_1_050124.jpg
166 ：ビタミン774mg：2007/08/19(日) 00:47:26 ID:???: おちんちん・・・
167 ：ビタミン774mg：2007/08/19(日) 22:56:09 ID:???: >>163
Nature's Plus1000mgの未開封が3瓶あるけどどう？

オレには合わんかったよ･･･
168 ：ビタミン774mg：2007/08/19(日) 23:24:11 ID:qpbCf7Um: ビタミンCって肌に良いんですよね？
アセロラがレモンの34倍のビタミンCを含んでいると聞いたんですけど、
アセロラ飲んでて良くなった人とかいますか？
169 ：ビタミン774mg：2007/08/19(日) 23:32:28 ID:???: スレ違い
170 ：ビタミン774mg：2007/08/21(火) 18:29:56 ID:w4BTY/H5: 一日５ｇで、朝から飲み始めて昼頃からなんか効き目が出ました。
アレルギー対策用に昔買ったものを何気なく飲んだだけですが、
外出先で、顔がぬめぬめしていないことに気がつき、すごい感激でした！
今じゃニキビも枯れてサラサラ素肌です。

でも、意外とお金かかりますね・・・。
171 ：ビタミン774mg：2007/08/21(火) 20:16:49 ID:nXybzU/j: パウダーで買えや
http://www.bulknutrition.com/?products_id=1147
http://www.nutraplanet.com/product/787/b-5-powder-pantothenic-acid-.html
http://www.superiornutraceuticals.com/catalog/product_info.php?products_id=6
172 ：ビタミン774mg：2007/08/21(火) 20:21:12 ID:nXybzU/j: http://www.easycart.net/BeyondACenturyInc./B_Vitamins.html#1051

吸収のいいやつ
http://www.easycart.net/BeyondACenturyInc./B_Vitamins.html#1058
173 ：ビタミン774mg：2007/08/21(火) 20:51:55 ID:???: パントテン酸飲んだら胃痛がして、乾燥して余計ニキビが増えた

胃が強い脂性ニキビの香具師には最適だと思う
174 ：170：2007/08/22(水) 06:33:03 ID:qHweaDKA: >>171-172

なるほど！パウダーですか。
販売元やメーカーが聞き慣れないので不安もありますが
調べてみます。有り難うございます。
（お勧め＆信頼できるものってあります？）

今はTWINLAB製のカプセル（500mg/cap）１日10錠を分けて飲んでいます。
効き目ソッコーでした。
Ｂ５服用開始の１０日ほど前からマルチビタミンミネラルを飲んでいたから
それも良かったのかも知れないです。

体臭も、耳垢（ヌルヌル・・・）も思いっきり減りました。
175 ：ビタミン774mg：2007/08/22(水) 06:38:34 ID:juktH+Qn: http://www.infotop.jp/click.php?aid=56355&iid=7415
176 ：ビタミン774mg：2007/08/22(水) 15:53:26 ID:uxEy3J/F: 3g飲み初めて3日目。白いちっちゃなニキビが増えましたorz
177 ：ビタミン774mg：2007/08/22(水) 16:31:40 ID:qHweaDKA: 何らかの変化（良くも悪くも）があった場合のレポは、
製品名も併せて書いてもらえると有り難いです。
178 ：ビタミン774mg：2007/08/22(水) 18:12:18 ID:???: まだ飲んでいる人いるのか？ｗ
釣りだって釣りｗｗ
179 ：ビタミン774mg：2007/08/23(木) 14:51:23 ID:???: >>163
あげたいけど、ネット上で開封済みのものもらうの怖くない？
あと、胃が弱い人は止めといたほうがいいと思うよ
180 ：ビタミン774mg：2007/08/23(木) 15:01:46 ID:???: 確かに怖いけど･･･

でもそんなの関係ねえ
そんなの関係ねえ

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
181 ：ビタミン774mg：2007/08/24(金) 19:54:50 ID:???: これはウザイ・・・
182 ：ビタミン774mg：2007/08/24(金) 22:29:05 ID:???: 私も最近はニキビ全く出なくなったから、余ったヤツあげたい…
でも、こういうのってトラブルになりそうだしなぁ…
183 ：ビタミン774mg：2007/08/25(土) 04:04:07 ID:???: >>181
調子に乗りすぎました。ごめんなさい。

でもそんなの関係ねえ
そんなの関係ねえ

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
184 ：ビタミン774mg：2007/08/25(土) 11:17:58 ID:jmRrxaAK: 安いヤツを買ったんだけど何かラムネ並みにでかい錠剤で偽物かと思った
異常に粉っぽいし…
海外のってこういうもん？
185 ：ビタミン774mg：2007/08/25(土) 11:24:01 ID:???: >>184
そんなもん
186 ：ビタミン774mg：2007/08/26(日) 17:25:55 ID:1CMLBNUD: 一週間目くらいで口まわりにニキビが大量発生。胃に来たみたいorz
187 ：ビタミン774mg：2007/08/28(火) 07:33:55 ID:CWoMMvoT: 沢山飲むと胃の不快感はあるけど、別にどうってことないけどなぁ。
188 ：ビタミン774mg：2007/09/02(日) 15:52:43 ID:???: あげ
189 ：ビタミン774mg：2007/09/02(日) 15:54:18 ID:10FgmMes: orz
190 ：ビタミン774mg：2007/09/02(日) 21:42:28 ID:5/fd1Mu7: >>137

「プラシーボ」効果じゃないのか？

たしかにサプリの成分内容量は信用できない（罰則ないからね）

サプリより医薬品の方が信用できるのは確かだと思うけど、９９％は言いすぎなんじゃ？

コエンザイムとかはもと心臓病の医薬品だし、飲んで効果はあると思うけど？

メーカー販売の化粧品の99%は臨床効果がないってのは知ってるけど↓

「２００２年３月２８～４月１１日の３回にわたって連載される。」でぐぐると見れる
191 ：ビタミン774mg：2007/09/03(月) 17:06:02 ID:fTG2x0N/: プラセボでも合ってるよ
こっちのほうが良く聞く
192 ：ビタミン774mg：2007/09/03(月) 17:52:48 ID:F/sT3FU0: 「プラセボ」は「偽薬（ぎやく）」のこと。

全く治療効果が無い「プラセボ」を投与する患者の群のことを「プラセボ群」。

薬効成分を含まないプラセボ（偽薬）を薬だと偽って投与された場合、
患者の病状が良好に向かってしまうような、治療効果
を「プラシーボ効果」や「プラセボ効果」と呼ぶ。

詳しくは「プラセボ」でネット検索。
193 ：ビタミン774mg：2007/09/03(月) 18:35:56 ID:???: >>192
お前頭悪いって言われない？
194 ：ビタミン774mg：2007/09/03(月) 19:03:22 ID:???: >>192
あんまり飲み会とか誘われないでしょ
195 ：ビタミン774mg：2007/09/13(木) 20:48:29 ID:???: 3ヶ月ぶりに北
おもいっきり過疎ってて吹いた
さようならぁ
196 ：ビタミン774mg：2007/09/13(木) 22:11:11 ID:O98flluo: とりあえずageときますね
197 ：197：2007/09/14(金) 01:04:38 ID:rCFOdbct: 飲み始めてどのくらいで効果あります？
198 ：ビタミン774mg：2007/09/14(金) 14:39:04 ID:???: いつまで経っても効果出ませんでした
199 ：ビタミン774mg：2007/09/15(土) 00:57:28 ID:???: 巡回乙
200 ：ビタミン774mg：2007/09/17(月) 23:44:20 ID:???: 治ったらスレに普通こないだろ
201 ：ビタミン774mg：2007/09/22(土) 00:45:41 ID:jCSEDFWP: お
202 ：ビタミン774mg：2007/09/24(月) 11:29:25 ID:???: ジョギングおすすめ
203 ：ビタミン774mg：2007/09/25(火) 00:56:46 ID:???: 飲み始めて約1年になりますが、ほとんどニキビはできなくなりました。
1000mgの錠剤を1日2錠飲んでます。自分にはあってたみたいです。
204 ：ビタミン７７４：2007/09/25(火) 14:40:34 ID:UUOrmQzP: ＞＞２０３
最初から一日２グラムですか？皮脂は減ります？
205 ：203：2007/09/25(火) 23:34:52 ID:???: 最初アキュを試してみようかとも思ったのだが、副作用があるとの書き込みをみてやめた。
そのときに（去年のちょうど今頃）このスレのpart2を美容板で見つけ半信半疑でパントテン酸を購入してみることにした。

最初の頃は500mgの錠剤を一日に6錠のんでた。いっぺんには飲まないでなるべく間隔が均等になるように飲んだ。これが約2ヶ月ぐらい。
その後1000mgの錠剤を一日に3錠。これが1ヶ月ぐらい。
その後は1000mgを一日2錠ペースになった。今でも朝夕1錠ずつ飲んでる。

飲み始めてから皮脂は少なくなったと思う。すぐに気がついたのは、最初の2～3日で唇がすこしかさつくようになったこと。あとテンプレにもあるけど毛穴が引き締まって皮膚のきめが細かくなったような感じがするようになった。

飲み始めてからはニキビといえるようなものは数えるほどしかできてない。以前はひとつ直るとすぐ次ができるみたいな感じだったのに、今はまったくなくなった。
たまにニキビができそうな感じになっても、大きくならずにそのまま消えてしまうようになった。
206 ：ビタミン７７４：2007/09/26(水) 06:54:21 ID:pzwrrqb3: ＞＞２０３
詳しく教えてくれてありがとうございます。
自分はもう少しでアキュの１クールが終わるんで、パントテン酸服用しようと
思っています。
アキュで皮脂の詰まりがとれて皮膚がだいぶ軟らかくなったんですが、
パントテン酸にもそうゆう効果ありますか？ニキビ跡や毛穴の黒ずみには
効果ありますか？
207 ：ビタミン774mg：2007/09/28(金) 23:06:26 ID:???: 胃が弱いと顎から首あたりにこもりにきびが大量にできるよ
気をつけてね
208 ：ビタミン774mg：2007/10/03(水) 00:36:47 ID:???: あー
なんか知らんけど、襟足にいっぱいできたことがあったな。
すぐ治ったけど。
209 ：ビタミン774mg：2007/10/07(日) 15:27:22 ID:VH3KLt2b: パントテン1g(1000mg)に対してどれくらいのビタミンB群が必要なのかな
自分はパントテン9gに対して6日分のB群飲んでます
210 ：ビタミン774mg：2007/10/08(月) 01:52:34 ID:???: http://one-w.eek.jp/uploader/src/up_0182.jpg

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
211 ：ビタミン774mg：2007/10/08(月) 08:10:31 ID:chx4r4pa: 販売サイトの皆さんとカモの皆さんによるスレ
212 ：ビタミン774mg：2007/10/13(土) 02:57:01 ID:+1FTZHC5: あとパントテンで治らなかった、やっかみの人のスレだな
213 ：ビタミン774mg：2007/10/14(日) 01:15:33 ID:???: http://one-w.eek.jp/uploader/src/up_0182.jpg

なんじゃ
214 ：ビタミン774mg：2007/10/18(木) 18:16:23 ID:jJQuYfLa: これやってる人で肉割れでき始めた人いない？
ネットで調べると、
パントテン酸は副腎皮質ホルモンの分泌を助ける
副腎皮質ホルモンが沢山分泌＝肉割れがおきる
だったような・・・・。
肉われも一生治らないからね・・・
215 ：ビタミン774mg：2007/10/18(木) 23:00:56 ID:???: 肉割れって何？
216 ：ビタミン774mg：2007/10/21(日) 18:10:23 ID:Zuk5e407: 通称妊娠線
217 ：ビタミン774mg：2007/10/21(日) 20:11:25 ID:???: 元々肉割れがあるオレには関係ない話だぜ
218 ：ビタミン774mg：2007/10/23(火) 09:51:41 ID:4vxmVxGh: 体内の有毒物質等が皮脂に取り込まれて顔から排出されるのがニキビでしょうか。
219 ：ビタミン774mg：2007/10/23(火) 13:03:12 ID:???: >>218
現代の医学ではニキビの原因すら未だにはっきり分かっていません
220 ：ビタミン774mg：2007/10/23(火) 15:04:10 ID:4vxmVxGh: すると根本的な治療もまだできないということ？？
こまりました
221 ：ビタミン774mg：2007/10/23(火) 15:39:52 ID:???: そうですね
このスレの治療法は一般的ではなくて、ニキビに良いと言われる治療法で治らなかった人が見ているんだと思います。
222 ：ビタミン774mg：2007/10/23(火) 19:17:09 ID:???: 222ｹﾞﾄー
223 ：ビタミン774mg：2007/10/28(日) 06:22:04 ID:???: ↑お前は一生にきびが治らないお前は一生にきびが治らないお前は一生にきびが治らない
224 ：ビタミン774mg：2007/10/28(日) 23:30:07 ID:1Lm3r7cL: どうしてニキビが出来るかは聞いたことがないなぁ
225 ：ビタミン774mg：2007/10/29(月) 00:59:37 ID:u892gqri: >>214
肉割れってなにさ
226 ：ビタミン774mg：2007/10/30(火) 17:43:10 ID:???: 肉割れなんて聞いたことない。
たくさんとっても水溶性だから消化されるから大丈夫ってよく書いてある
227 ：ビタミン774mg：2007/10/30(火) 23:02:51 ID:doH2nwun: 副腎皮質ホルモン＝ステロイドとしてよんでください・

　http://www.shizuoka-gh.jp/qanda-naika.asp

妊娠線のような線条の皮膚の萎縮は皮膚線条といい、
幅数ミリ、長さは時に１０センチ移乗に及び、ほぼ直線状に走るはん痕（こん）性線条です。
はじめは紅色で隆起し、のちに帯白色ちりめん皺様となり、わずかに陥凹します。
肥満者の大腿や臀部によくみられますが、肥満していなくても思春期の体格のよい人でもみられます。
女性では、このほかに乳房にもできることがあります。また妊娠６カ月以後の妊婦でよくみられます。

　脂肪組織をはじめとする軟部組織が増大することにより、持続的に皮膚に張る力が働き、
弾性線維が分離したり、欠如することにより生じます。
真皮の断裂の上に薄い表皮が被った状態です。その他、ホルモンの異常によっても生じます。
クッシング症候群や
大量のステロイド投与時には膠原線維の産生が

■■■副腎皮質ホルモンにより抑制されるため、赤色の皮膚線条をきたします■■■

　これらを防止するには、急速な体重の増加や肥満を避けること、
また、副腎皮質ホルモン分泌に異常がないかどうか詳しく調べることが必要です。
できてしまった線条を消すことは不可能ですが、
形成外科的治療で小さくすることができるかもしれません。
専門医を受診して、相談されることを勧めます。

http://www.kenko-trendy.com/supplement/001659.html

また、■■■パントテン酸を大量に取ることで副腎皮質ホルモンの分泌量を増やそうという研究もあります■■■
が、まだまだメジャーな使い方ではありませんし、効果を期待していいかどうかもまだ不確定です。
228 ：ビタミン774mg：2007/10/30(火) 23:10:03 ID:doH2nwun: 多分こういうことが言いたいんだな。

その可能性は有り得ると思う。
研究が行われているということは、そういう傾向にあることが
確かなわけだから。
水溶性だから大丈夫、とはいってるけど、
栄養補給としての水溶性ビタミン摂取の効果と
大量摂取による効果が相当違うってことは、
数時間だけでも強烈になにかに働きかけてるわけだから、
リスクが全くないとはいえないんじゃないか。
ま、でもギットギトの顔でいるよりは、
飲むほうを選ぶけど・・・。
229 ：ビタミン774mg：2007/10/31(水) 22:46:00 ID:cA8ykBGX: これなかなか興味深いな。
俺は飲み始めて１年半くらいになるけど今のところ平気
そう言うレポもみたことないけどなったひといるの？
230 ：ビタミン774mg：2007/11/08(木) 12:42:38 ID:???: ヴィランテかなり効いたぜよ
一ヶ月経過したがニキビ０＆肌のきめが細かくなって毛穴が目立たなくなった
１日８錠（４ｇ）飲んでます
231 ：ビタミン774mg：2007/11/08(木) 12:56:15 ID:iLrAgpV6: おー！
ちょいと教えてくださるか！
自分はpuritan's prideっての飲んでるが。
232 ：ビタミン774mg：2007/11/08(木) 12:59:12 ID:???: ピューリタン（笑）
233 ：ビタミン774mg：2007/11/08(木) 13:02:53 ID:???: ｱﾁｬｰ
234 ：ビタミン774mg：2007/11/08(木) 13:17:23 ID:???: なんかパントテン酸からレーズンのような香りがするのはなんでなんだろう･･･
腐ったのかなあ
235 ：ビタミン774mg：2007/11/10(土) 17:32:45 ID:stJjJ4n0: >>232ちょｗなんで？？ｗ
いじわるしないでおしえてくれよ～！！！！
236 ：ビタミン774mg：2007/11/11(日) 05:21:17 ID:???: ピューリタンだって（笑）
237 ：ビタミン774mg：2007/11/11(日) 13:21:45 ID:zV8OliqL: ちょ～みんないじわるだな(`へ´）
なんでだめなの！！！もう泣いちゃうぞ！！
238 ：ビタミン774mg：2007/11/13(火) 12:11:34 ID:???: >>237
２３０です。
ピューリタンは２個目半額とか、１５０円セールとかあるから実際注文したこと
ない人からしてみればｗｗｗなんじゃないか？
でも気にすることは無い。実際俺は服用したことないが、ダメってことは無いと思う。
まあ、個人差あるから最終的にはなんとも言えないが・・・すみません。

ヴィランテ服用してる俺がなぜヴィランテにしたかというと、
前にどっかで書いてあった
「パントテン酸だけ大量に摂取するとバランスが悪いから他のサプリメント類
も服用しなきゃ体に負担がかかる」
というのを読んだからです。

ヴィランテは

チアミン（チアミン硝酸塩）
リボフラビン
ナイアシン　
ビタミン B６（塩酸ビリドキシン）
葉酸
ビタミン　B１２（シアノコパラミン）
ビオチン
パントテン酸d？カルシウム ←１粒５００ｍｇ入ってる
クロム（アミノ酸キレート）
マンガン（炭酸マンガン）
モリブデン
セレン
亜鉛（亜鉛単メチオニン）

が含まれているので「これなら良いんじゃないか？」って思って買いました。
これが、俺の体にはぴったりでした。

副作用（？）は唇がやや乾燥するのと、３粒以上一度に飲むと頭痛がするって事くらい
で特に問題無いです。

値段はやや高いと思いますが（４００粒・送料込みで５５４５円）十分納得できる物でした。

俺なら迷わずヴィランテを進めます。
もっと早く知ってりゃ人生変わってよなあああああああああああって思うよ
239 ：ビタミン774mg：2007/11/13(火) 15:31:14 ID:???: >>238
アメリカでも無名の怪しいメーカーの商品
240 ：ビタミン774mg：2007/11/13(火) 15:39:23 ID:???: >>238
成分までご丁寧にｗ、迷わずとかｗ、もっと早くとかｗ、
いかにも怪しくて信用できなさそうなコメント。
241 ：ビタミン774mg：2007/11/14(水) 02:24:40 ID:???: >>238
本気で知らないようだから教えてやるよ。
ピューリタンはサプリ板ではクレジットの二重請求ナンバー１の会社で
もしクレジットでトラブることがあるとすればピューリタンと言われるほどだ。
またメールでの苦情も返事こないし、サルモネラも検出されるし、最悪だぞ。

ここ読んでみろよ

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1163602049/n380-
242 ：ビタミン774mg：2007/11/16(金) 19:40:13 ID:???: ２３８です。
ピューリタンの事全く知りませんでした。どうもありがとうございました。

ご指摘とおり確かに俺の書き込みじゃ信用されないと思います。
まあ、効果があったヤツもいたって事でスルーしてください。

とりあえず俺はニキビ卒業しましたんで、もうここには来ません。
いろいろ参考になるスレでした。ありがとうございました。
ニキビで悩んでる方が早く治って欲しいとマジで思う。
俺も相当苦しんでましたんで・・・

それでは
243 ：ビタミン774mg：2007/11/17(土) 17:03:29 ID:???: 今>>238のレスを見て、もしやと思ったけど・・・
自分は４５６で買ったパントテン酸飲んでて（500mgを1日2～3粒）
最初は効果がわからなかったけど1ヶ月前から
1日7～10粒飲むようにしてたらニキビはほとんどでなくなった。
でもそれと同時にF社のマルチミネラルを規定量と
B群（規定量オーバー）を飲んでるんで相乗効果かも？と。
ちなみにB群は昔から飲んでるのでB群だけでは効果なかったみたい。
あと、同じミネラルも前は服用すると必ず翌日顎にニキビができてた。
もらい物だけど消費期限がせまってたんで飲み始めたら
全然できなくてちょっと不思議だった。
でもよく考えたらパントテン酸の量を増やしたらいいだけの話かもしれないｗ

ただし皮脂量があまり変わらないような・・・
質はギトギトからサラサラに変わったんだけどね・・・
とりあえず飲み続けます。
244 ：ビタミン774mg：2007/11/18(日) 21:14:11 ID:???: パントテン酸ってコンビニとかに売ってないですか？
245 ：ビタミン774mg：2007/11/19(月) 10:46:41 ID:???: だめだーーー
飲んで１週間目にして胃が痛みだした。
胃がやられてもう無理だ。
246 ：ビタミン774mg：2007/11/19(月) 12:06:48 ID:???: LG－２１を同時に食べれば胃痛は楽になると思われる
247 ：ビタミン774mg：2007/11/24(土) 18:32:40 ID:???: 保守
248 ：ビタミン774mg：2007/12/01(土) 10:22:08 ID:ACgT/4Bh: パントテンをニキビ用（脂性）に沢山飲んでも害はないんでしょうか？
249 ：ビタミン774mg：2007/12/01(土) 10:36:44 ID:???: 腹痛くなる程度で無害。
250 ：ビタミン774mg：2007/12/01(土) 11:39:36 ID:???: 1/4ｹﾞﾄー
251 ：ビタミン774mg：2007/12/01(土) 15:51:45 ID:ELAKIcqm: B5の大量摂取が薄毛につながるって本当ですかね？

海外サイトだと結構話題になってたりするのですが、、
http://www.drugtalk.com/folic/drugthread.php/t-316373.html

上のほうでヴィランテ使ってた方いらっしゃいましたよね！
自分も使おうかと思ってるんですが、髪の毛の状態とかどうですか
メーカーサイトでは下痢、胃痛、頭痛が副作用にあがってますが
http://www.vilantae.co.uk/faq.html#q5

しかしメーカー推奨量が一日20カプセルってｗｗすごいですね。胃が荒れそう
252 ：ビタミン774mg：2007/12/13(木) 06:53:19 ID:???: ハゲスレ
253 ：ビタミン774mg：2007/12/13(木) 06:54:06 ID:???: 禿はなにをやっても禿
254 ：ビタミン774mg：2007/12/14(金) 14:12:09 ID:sdqlcXjI: パントテン酸飲んでて皮脂減少した人ほんとにいるの?
アキュやる前にやろうかと思ってます
255 ：ビタミン774mg：2007/12/16(日) 02:01:03 ID:ttua16kR: シナール市販のものはビタミンCにB2そしてビタミンEが含有してある
ようだが、皮膚科で処方のシナールはビタミンC+パントテン酸の
複合剤のようで。すでに既出だと思うけど、皮膚科に行って1ヶ月分
もらってきたよ。念のため抗生物質（セフゾン）も。
256 ：ビタミン774mg：2007/12/27(木) 00:40:52 ID:???: 携帯からなんですけど携帯ではパントテン酸買えないですか?

サイト教えてもらえると嬉しいです(つд｀)
257 ：ビタミン774mg：2007/12/27(木) 09:19:53 ID:???: ないよそんなサイト
258 ：ビタミン774mg：2007/12/27(木) 09:51:41 ID:???: 携帯フルブラウザ使って>>2が無理なら諦めろ
259 ：ビタミン774mg：2007/12/27(木) 15:14:15 ID:???: モバイル版Yahoo!ショッピング
モバイル版Yahoo!オークション
ケータイ版楽天市場
260 ：ビタミン774mg：2008/01/03(木) 10:29:25 ID:???: 　　　　　　　　　　　　　　○
　　　　　　　　　　　／
　( ﾟ∀)　　　　　　／
　（　ｰOｏ━Σ　て　
　ノ＼　＿　 ` '
　　　　　　￣
パントテン酸買うぞ！！！
261 ：ビタミン774mg：2008/01/03(木) 12:04:12 ID:jCYhiC36: つーかみんなパントテン酸で騒いでるけどさ、CoAが増やされて
脂肪が分解されるのを助けるって意味なら痩せてるやつには
効果なくね？
262 ：ビタミン774mg：2008/01/04(金) 22:39:10 ID:???: 騒いでるか？
263 ：ビタミン774mg：2008/01/10(木) 13:27:49 ID:???: ニキビ酷いんだけど、ビオチン＆パントテン酸結構効いてる感じ。

それ以上に効いたのは何故かメラトニン。
体内時計狂ってホルモンバランスが崩れてたのが正常化したのか、という気がしてる。
264 ：ビタミン774mg：2008/01/23(水) 06:08:34 ID:???: 保守
265 ：ビタミン774mg：2008/01/23(水) 12:21:01 ID:???: パントテン酸の原末の世界シェア２５％が協和発酵グループの第一ファインケミカルという会社だそうだ。
どうせなら「ｋｇ単位」で原末買うほうがお得だね。
でも、こういう会社は一般人にも売ってくれるのだろうか・・・。
266 ：ビタミン774mg：2008/01/23(水) 16:05:47 ID:IIkmssO8: パントテン酸には緩下作用があるみたいだけど、
大量に飲んでる人は下痢しないのかなぁ？
便秘の人にはいいかもしれんね。
267 ：ビタミン774mg：2008/01/23(水) 17:00:47 ID:FoyLb98h: これ飲んでいた頃が懐かしい・・・
268 ：ビタミン774mg：2008/01/30(水) 09:21:28 ID:1RCR5bT/: http://ip.tosp.co.jp/i.asp?I=nikibinaoru
269 ：ビタミン774mg：2008/02/09(土) 11:11:07 ID:???: 結局自演だったのね。
270 ：ビタミン774mg：2008/02/09(土) 11:21:38 ID:/BTuMEnw: んなこたぁない
いまだに飲んでる
271 ：ビタミン774mg：2008/02/09(土) 12:16:33 ID:???: >>270
どの位の期間服用してますか？
272 ：ビタミン774mg：2008/02/09(土) 15:01:42 ID:???: とりあえず、パントテン酸、ビオチン、ビタミンBコンプレックスを服用してみます。
273 ：ビタミン774mg：2008/02/09(土) 22:17:14 ID:/BTuMEnw: >>271
ちょうど一年くらいかな
これ飲む前は抗生物質を飲んでた
274 ：ビタミン774mg：2008/02/09(土) 22:40:22 ID:???: >>273
一年続けての効果はどうですか？
275 ：ビタミン774mg：2008/02/09(土) 22:44:24 ID:/BTuMEnw: にきびはなくならないよｗ
ただ、抗生物質と同程度には抑えられてる
何も飲まないでいると爆発状態だけど
飲み続けてるとポツポツ程度ですむ
お金はかかるけど、抗生物質よりは体にいいから飲み続けてるよ
276 ：ビタミン774mg：2008/02/10(日) 09:52:20 ID:???: >>275
レスありがとうございます。
パントテン酸、ビオチン、ビタミンBコンプレックスを服用してみます。
277 ：売国マルハン：2008/02/10(日) 10:38:02 ID:8UJ9ZOEh: パチンコスレで遠隔、ホルコン、サクラ、マネーロンダリングなどについて書き込むと渋谷マルハン社員やマルハンに依頼された
ネット工作会社がコピペやＡＡを大量連続連投(コピペ馬鹿と呼ばれている) してスレを機能停止させます。コピペ馬鹿は無条件にパチンコ産業を擁護してる。
↓↓工作員の荒らしのやり方↓↓
2008/01/10(木)ID:iA54nBU50
■■■■マルハン総合スレッド９■■■■http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1187021165/783-784
【宮崎県都城市】パチ事情その②http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1187189246/658-659
【山と川】宮崎県児湯付近PART１【自然ｲﾊﾟｰｲ】http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1188235164/471-472
【基地外が大暴れ4】エスパス日拓総合ｽﾚ【18発目】http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1188885488/401-410
2008/01/13(日)ID:1HLcWzUK0
【基地外が大暴れ4】エスパス日拓総合ｽﾚ【18発目】http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1188885488/461-462
■■■■マルハン総合スレッド９■■■■http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1187021165/809-810
【香川】パーラーグランドのスレ２【徳島】http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1188315438/324
【延岡】宮崎県北情報PART3【日向】http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1196865970/186

パチンコ産業は荒らすことでレスとレスの間を空けて読む気をなくさせたり
マネーロンダリング、さくら、ホルコン、遠隔、などの風評被害を最小限に抑えようとしてる。

新スレ→○○○マルハンパチンコタワー渋谷パート１０○○○
★★★★★このスレの解説★★★★★を読んでみるとよく判る。
http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/1201304777/289-290
ピットクルー(ネット工作員)について情報源が確かなものをいくつかまとめました。
【電通ＴＢＳ】ピットクルー（株）【プロ工作員】http://society6.2ch.net/test/read.cgi/mass/1189187503/65
278 ：ビタミン774mg：2008/02/10(日) 10:45:37 ID:???: またこのコピペか
279 ：売国マルハン：2008/02/10(日) 10:48:31 ID:8UJ9ZOEh: 2008/01/13(日)ID:1HLcWzUK0
【基地外が大暴れ4】エスパス日拓総合ｽﾚ【18発目】http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/11888
85488/461-462
■■■■マルハン総合スレッド９■■■■http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/118702
1165/809-810
280 ：売国マルハン：2008/02/10(日) 10:49:02 ID:8UJ9ZOEh: 2008/01/13(日)ID:1HLcWzUK0
【基地外が大暴れ4】エスパス日拓総合ｽﾚ【18発目】http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/118888　　5488/461-462
■■■■マルハン総合スレッド９■■■■http://money6.2ch.net/test/read.cgi/pachij/118702　　1165/809-810
281 ：ビタミン774mg：2008/02/10(日) 10:59:09 ID:???: 何がしたいんだこの馬鹿は
282 ：ビタミン774mg：2008/02/15(金) 00:28:02 ID:GChRjrzc: 1000mgの錠剤を1日2錠飲んでます。
出てくる皮脂が減った。
というか、皮脂の質が変わったような気がする。
まだ2日目だけど。すぐに効果はでるみたい。
283 ：ビタミン774mg：2008/02/15(金) 02:45:01 ID:???: １日２ｇで効果が出るなんていいですね。
284 ：ビタミン774mg：2008/02/17(日) 13:46:06 ID:Y3vfbGjo: あーあ・・・ニキビって２２歳か２３歳くらいになったら自然に消えるかと
思っていたのにもう２６だよ・・・
未だにブツブツに膿がたまってる。
285 ：ビタミン774mg：2008/02/17(日) 13:47:24 ID:Y3vfbGjo: あ、薬飲んでもやめると大爆発だよ。
ちょうど水出してホースの口の部分押さえて、いきなりはなした！
みたいな。
286 ：ビタミン774mg：2008/02/17(日) 23:26:27 ID:AYB2aj2a: >>285
まじで！
皮脂腺を小さくする薬ってないのかね？
アキュテインも皮脂腺を小さくするっていってるけど、
薬やめると元に戻るらしいし…
287 ：ビタミン774mg：2008/03/05(水) 11:59:12 ID:FWF7q7Pv: あるよ。
288 ：ビタミン774mg：2008/03/13(木) 23:16:28 ID:ljKxOsVc: 今まで１日に9グラムとビタミンB群1粒(1日分)
を飲んでて効果はかなりあったけどたまにニキビできてた
それがビタミンB群の量をかなり増やして
パントテン1グラムに対してB群を9粒(9日分)を取るようにしたら
劇的に効果が上がった
今は１日1グラムだけでも完璧にニキビができなくなった
やっぱり合わせて飲むB群の量が重要なのかね？
1／9に減ったにも関わらず効果は格段に上がったからビックリしたわ
289 ：ビタミン774mg：2008/04/15(火) 23:03:21 ID:NNQa09nY: うに
290 ：ビタミン774mg：2008/04/20(日) 11:47:26 ID:???: まだこんな糞スレあったのか（笑）
こんなスレ見ないほうが良いよ（笑）
291 ：ビタミン774mg：2008/04/20(日) 23:40:27 ID:xpnsc/Fl: また最近飲み始めようかと思ってたとこだ
292 ：ｻﾌﾟﾗｰ：2008/05/12(月) 05:50:12 ID:Ek7hVOD2: 今も続けてる方いますか？
293 ：ビタミン774mg：2008/05/12(月) 07:53:17 ID:???: サプラーってブロンティストか
294 ：ビタミン774mg：2008/05/16(金) 22:00:19 ID:Cuq459Sg: 効果あんの？
295 ：ビタミン774mg：2008/05/20(火) 06:40:42 ID:8R2iOvay: パントテン酸ってニキビ？？アトピーに良いとされると思って買おうと思ってるんだけど。。
これ以上、皮脂がなくなったら顔、ボロボロになっちゃうよ。。
いったい、パントテンって皮脂をなくすの?増やすの？
ちなみに女性のニキビだったら、ディアンヌ３５っていうピルで一発解消だよ。
296 ：ビタミン774mg：2008/07/04(金) 14:18:06 ID:Ys3d50xj: もう飲んでる人いないの？
297 ：ビタミン774mg：2008/07/19(土) 06:03:46 ID:???: ビオチンのほうが効く
298 ：ビタミン774mg：2008/07/19(土) 18:57:01 ID:Wz4+NilA: それはない
299 ：ビタミン774mg：2008/08/04(月) 22:53:55 ID:q3Et862y: 注文した
300 ：299：2008/08/08(金) 11:56:00 ID:???: ナチュラルハーモニーに注文したのが今日届いた。
海外からの発送なのにこんな短期間で届いてびっくり。
301 ：ビタミン774mg：2008/08/10(日) 15:49:07 ID:pmWsHEO+: なんつーか、飲み続けてかれこれ2年の俺が通りますよ
ひどいニキビ面だったのに、今は1日1回の洗顔でニキビなんてもうしばらく見てません。
302 ：ビタミン774mg：2008/08/20(水) 11:23:53 ID:???: >>301
どこのメーカーの服用してます？
303 ：ビタミン774mg：2008/08/21(木) 09:47:50 ID:mL3D7/4x: パントテン酸よりパントテン酸カルシウムの方が吸収率良い。で、パントテン酸カルシウムはチョコラＢＢやハイチオールＣなどに含まれている。
304 ：ビタミン774mg：2008/08/22(金) 15:04:22 ID:JUcvWMfo: パントテン酸カルシウムがＣＣレモンに含まれてて意外だ
305 ：ビタミン774mg：2008/08/22(金) 18:41:06 ID:???: キュティナ飲んでる人いますか？
306 ：ビタミン774mg：2008/08/27(水) 00:50:13 ID:???: 脂漏性皮膚炎にも菊のかや？
307 ：ビタミン774mg：2008/09/03(水) 03:12:36 ID:???: スレの勢いが物語っている
308 ：ビタミン774mg：2008/09/11(木) 14:55:12 ID:xe2FSnrU: 一日5g～6gを一ヵ月半ほど続けた。
顔の皮脂は減少し、ニキビもすっかり綺麗でないにしろ、かなり出来なくなって
きている。
しかし、気のせいかも知れないが頭髪が薄くなり、逆に他の部分の体毛(髭・手足
など)が濃くなってきた。
パントテン酸と毛って関係があるのだろうか。
309 ：ビタミン774mg：2008/09/11(木) 15:19:37 ID:???: ねーよ
310 ：ビタミン774mg：2008/09/11(木) 16:15:22 ID:xe2FSnrU: http://www.google.com/search?hl=ja&lr=&ie=UTF-8&oe=UTF-8&q=%E3%83%91%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%86%E3%83%B3%E9%85%B8+%E6%AF%9B&num=50

あった
311 ：ビタミン774mg：2008/09/12(金) 00:15:04 ID:K3Uwe4NF: これニキビ痕にも効く？！
312 ：ビタミン774mg：2008/09/13(土) 13:25:25 ID:oyeEsfDC: 自分の服用経験で言うと、ニキビ痕には効かない。
ネット上でもそういう報告は見たこと無い。
313 ：ビタミン774mg：2008/09/16(火) 18:55:12 ID:???: >>312

脂出るの抑えるってのに効果があるんであって、跡には期待出来ないよなぁ。

跡を気にするなら、ハイチオールじゃないか？
314 ：ビタミン774mg：2008/09/24(水) 00:15:07 ID:???: パントテン酸注文してみた!!!
効くといいな～
315 ：ビタミン774mg：2008/09/24(水) 18:41:14 ID:vyHcGN2U: 一日につき、500mg×10錠　を二ヶ月ほど続けてる。
今まで過剰に出てた皮脂が普通レベルになって、ニキビも出来にくくなった。
しかし、いくら害が報告されてないとはいえこんなにも特定のビタミンを通常じゃ
ありえないくらい大量に摂取することに不安もある。
短期間ならともかく、今後も続けるべきか迷う。
でも効果はあったので、その点ではパントテン酸に感謝している。
316 ：ビタミン774mg：2008/10/01(水) 20:29:10 ID:tBOXYLLL: ３１４だけど今日届いた!!
５００㎎の買ったんだけど、１日１粒目安にお飲みください
って書かれてるんだけど、本当に１粒で効果でるの？
317 ：ビタミン774mg：2008/10/01(水) 20:34:49 ID:???: >>3
>>4
当たりを読むように。
318 ：ビタミン774mg：2008/10/02(木) 03:39:25 ID:Qivon6iL: ＞＞３１７
すまんｗ読んでみた!!１日４～５ｇかぁ～
かなり多いなｗｗ
とりあえず明日から１日３ｇずつ飲んでみる!!
１週間後経過報告します
319 ：ビタミン774mg：2008/10/10(金) 01:55:09 ID:???: ２年前の受験でスマートドラッグ飲んでた時のが発掘された。
ちょっと心配だけど飲んでみる。
320 ：ビタミン774mg：2008/10/14(火) 14:25:59 ID:7l5p5plZ: ヴィランテっていいのかな？
321 ：ビタミン774mg：2008/10/19(日) 19:39:57 ID:VA8iyDP3: 三ヶ月飲んだが、胃痛・胃もたれの症状が出たのでストップした。
最初は平気でも、長く続けると悪い症状が出る場合があるようだ。
ニキビへの効果はあっただけに残念。
322 ：ビタミン774mg：2008/10/22(水) 16:09:53 ID:???: >>321
セルベックスとか胃粘膜保護する薬と一緒に飲むといいよ
323 ：ビタミン774mg：2008/10/24(金) 00:17:30 ID:je4SHPIE: 俺の場合１日１グラムで完全にニキビができなくなった
ポイントはパントテン酸と併せてビタミンB群を
１０日分くらい飲むってこと

ビタミンB群を併せて飲んでない頃は１日９グラムくらい
飲んでも1～2個は常にニキビがあった。
パントテン酸１グラムにつきB群を１０日分くらい
飲むのをみんなにもオススメする
全然違うから
324 ：ビタミン774mg：2008/10/26(日) 12:03:25 ID:???: 服用すると、朝に吐き気を催すようになった。
洗面で前かがみになると特にひどい。
325 ：ビタミン774mg：2008/11/12(水) 12:25:08 ID:0wSgTBIU: あげ
326 ：ビタミン774mg：2008/11/18(火) 13:53:04 ID:???: 報告少ないなぁ
やっぱマルチビタミンあたりが無難だよな
327 ：ビタミン774mg：2008/11/18(火) 14:32:49 ID:vMoOZJAm: キリンヤクルトの亜鉛も飲み始めました
チンコにも効きそうだし(*´д｀*)
328 ：ビタミン774mg：2008/11/19(水) 00:20:46 ID:WipZ2E8e: 無難は無難だが、無難だけにあまり効果ないと思う
329 ：ビタミン774mg：2008/12/05(金) 20:39:48 ID:WJ5fcenT: あげ
330 ：ビタミン774mg：2008/12/24(水) 20:09:52 ID:bDbsIhkr: 副作用で目が充血したって人いる？
331 ：ビタミン774mg：2009/01/03(土) 12:11:31 ID:???: あんまり効能に実感がないんだよなパントテン酸って
332 ：ビタミン774mg：2009/01/05(月) 23:59:17 ID:2o9yZfkd: 確かに…。化粧直しの回数が短縮できるのは嬉しいけど
生理前は、飲んでない時と同じくらいニキビできます。
333 ：ビタミン774mg：2009/01/06(火) 00:17:19 ID:???: 333ｹﾞﾄー
334 ：ビタミン774mg：2009/01/11(日) 12:56:38 ID:0jz3UT7E: 効果を感じられない人は増量してみたら？
俺は一日あたりで、500mgのを10錠から12錠に増やしたら皮脂がかなり減って
ニキビが出来なくなった(まだ多少は出来るけど)

ただし、増量した時期がちょうと冬に移行する時期だったので温度の低下のほ
うが影響した可能性はある。
335 ：ビタミン774mg：2009/01/14(水) 20:34:09 ID:eyAw2YqB: 一度飲むとどのくらい効果が続くんだろ
中止して三週間経つが、まだニキビは出てこない
336 ：ビタミン774mg：2009/01/19(月) 20:36:17 ID:???: >>323
１０日分を一度に！？
337 ：ビタミン774mg：2009/01/20(火) 01:59:01 ID:???: >>323
ビタミンBだけ飲んでも一緒なんじゃ？
338 ：ビタミン774mg：2009/01/25(日) 01:19:42 ID:Ls+Pu4Cq: >>336 >>337
そうだよ。毎日パントテン酸1グラムと
DHCサプリとかのビタミンB群を10日分くらいを一緒に飲む。
そうすると皮脂の減少量が格段にアップする
一度やってみて
339 ：ビタミン774mg：2009/02/08(日) 03:02:50 ID:hy9ff86V: あげ
340 ：ビタミン774mg：2009/02/08(日) 22:56:14 ID:???: 500mgを一日１０粒ぐらい飲み始めてから
指がひび割れてきたんだけど同じような症状の人いる？
肝心の顔の皮脂は、少しは減ってるような気がする・・
341 ：ビタミン774mg：2009/02/24(火) 14:45:04 ID:RDepP4PX: 亀レスだが、指のひび割れは聞いたことないなあ。
342 ：ビタミン774mg：2009/03/03(火) 00:12:31 ID:TneFXGGl: グ口ンサンとかにこれを加えて飲むと、効きがいいわー。
343 ：ビタミン774mg：2009/03/04(水) 04:49:02 ID:wBtA5p1n: パントテン中止してみてから２ヶ月経ったけど
だんだん小さなポツポツニキビが出てきた・・・

今日からパントテン酸、再開するわ
やっぱ飲まないとニキビできるorz
344 ：ビタミン774mg：2009/03/04(水) 05:03:50 ID:qD+CoVsl: 飲むと逆にニキビできる　
肌の余分なもんが代謝されすぎて表面に出てくるというか　
やっぱB6 Onlyが自分には合ってる　
VCもいらん
345 ：ビタミン774mg：2009/03/04(水) 07:53:48 ID:zK0RigsN: 飲んでまだ１週間くらいだけど、肌に張りが出てきたかな？
何よりも、鬱というかやる気の出ない症状が改善されたのが凄い。
ずっと効果が出てるといいな。
346 ：ビタミン774mg：2009/03/05(木) 14:59:06 ID:CiNrM+nx: このサプリ、精神状態までは変えないだろうｗ
347 ：ビタミン774mg：2009/03/14(土) 15:46:52 ID:???: 体力的にスタミナつくらしいからそのせいじゃね？
348 ：ビタミン774mg：2009/03/14(土) 23:50:30 ID:pT637QpR: スタミナが出る。
アレルギー反応が減る。
それで相対的に気分がいいというのは、あるかも。
349 ：ビタミン774mg：2009/03/15(日) 03:34:51 ID:QLjBFGGO: だってパントテン酸は神経伝達物質の生成に使われるビタミンだもん
そんなに不思議でもない気がする
350 ：ビタミン774mg：2009/03/15(日) 14:27:48 ID:OfEOJuYg: 毎日500mg×12飲んでる俺としては気分もよくなってくれるとありがたいんだが、
そっち方面の効果は確認出来ず。
でも本来期待してたニキビへの効果はあるからＯＫ
351 ：ビタミン774mg：2009/03/15(日) 17:39:25 ID:DHeqTZH2: パントテン酸って輸入でしか買えないの？
352 ：薬屋の倅 ◆DsI2Xd7MBk ：2009/03/15(日) 19:37:06 ID:???: 国内販売のＭＶにも含まれるし、どんな食べ物にも含まれてる栄養素だけど、
ここまでの量なのは残念ながらない。
安いサプリの代表みたいなもんだから、個人輸入で買うと良いと思うよ。
353 ：ビタミン774mg：2009/03/31(火) 16:19:09 ID:???: なんでパントテン酸なん？
リボフラビンとB6が大事じゃないん？
354 ：ビタミン774mg：2009/04/03(金) 07:01:10 ID:???: どっかのサイトにニキビの人はパントテン酸は避けてくださいって読んだよ。
今度時間あるとき、そのサイト捜してくる。
355 ：ビタミン774mg：2009/04/04(土) 00:16:38 ID:5OOW02eu: 脂の質がベトベトからサラサラに変わったって言う人がいるけど
サラサラに変わるとどんなメリットがあるの？

サラサラに変わってもテカりとかはよね？
356 ：ビタミン774mg：2009/04/04(土) 01:07:01 ID:GjG6WF+s: サラサラのほうが毛穴に詰まりにくい
357 ：ビタミン774mg：2009/04/12(日) 13:22:16 ID:zxC0J/06: 俺は飲み始めて数日だけど、新規ニキビが今のところ０。

しかも赤みが引いてきたような気がする。こんなにも早く効果が出てきてすごいなぁ。

一日５００mgを１０錠ほど飲んでる。届いた日から１０錠だったせいか、初日は腹痛がやばかった。

３０００円で買った希望だが、すごく感謝している。このスレあってくれてマジサンキュ。存在しれてよかった

とりあえず数か月続けてみる。
358 ：ビタミン774mg：2009/04/14(火) 12:04:28 ID:???: Bコンプも摂ったほうがいいと思うんだが
その上で単体を組み合わせたほうが吸収もいいだろ？
359 ：ビタミン774mg：2009/04/14(火) 16:37:53 ID:IsLqx0zn: >>357並に飲み続けてニキビはなくなってきたが、毛が抜ける。
他の書き込みにもあったけど脱毛の副作用があるかんじ。
髪の毛は勿論のこと、マツゲとか変なところの毛が抜けて目に入るので困る。
360 ：ビタミン774mg：2009/04/14(火) 16:59:09 ID:K5AoOE9M: バカばっかりｗｗｗｗｗ
361 ：ビタミン774mg：2009/04/18(土) 20:11:07 ID:Bu1vUufw: ググッても皮脂抑制効果があるというだけでパントテン酸を摂取することで
どんな作用が働いて皮脂抑制するのかが不明です。

わかる方いませんか？
362 ：ビタミン774mg：2009/04/18(土) 22:46:52 ID:GTE9uxQJ: 【偽医療】AKA 関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ【ｲﾝﾁｷ医療】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1211885077/

千城台クリニックのＡＫＡ療法による不正請求返金
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1207056268/

【肩こり腰痛】日本関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ(AKA)医学会
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1229493132/

医療法人榎会千城台クリニック
http://qb5.2ch.net/saku2ch/kako/1208/12083/1208346578.html
363 ：ビタミン774mg：2009/04/23(木) 14:33:23 ID:EE9XPFvd: 飲むのやめたら、またニキビ爆発した
一生飲み続けなければならないのか(´・ω・｀)

飲んでる間は以前のアブラ肌が直ってたんだが、やめると元通り
でも続けるには高いやり方だよな
364 ：ビタミン774mg：2009/04/23(木) 18:37:00 ID:YPKLIzD9: 俺はやめたら再発しそうで怖くてやめれない・・・

一生これ使用すると思うと嫌な気分だが・・・

前の状態に戻るなら飲み続けたがマシ。月々三千円位かかるけど。
365 ：ビタミン774mg：2009/04/24(金) 05:52:19 ID:zcB/Hylz: 昔コレ飲んでて、やめたら大変なことになって、もうだめぽ…と思ってた矢先
キャベツダイエットを始めたら、5日位してからそれまで気にしてたニキビが
一気に消えた。跡形もなく。
マジ、夢でも見たのかと思って、何度も触ったけど、本当に消えてた。
あれだけ病院で薬貰っても治らなかったのに…。
脂っこいのも食べてるんだけど、全然気にならん。
太ってる人は一石二鳥なのでお試しを。
私自身、20日で５キロ痩せ、まだ続いてる。
366 ：ビタミン774mg：2009/04/25(土) 00:42:15 ID:h/Zb6Oab: ↑キャベツダイエットってキャベツしか食べなかったの？
一気に消えたって夢のような話・・・。
ちょうど最近キャベツっていいよ、みたいな話を聞いたところ
だったのでやってみたいので詳細希望します。
367 ：ビタミン774mg：2009/04/25(土) 12:30:56 ID:Hi6QYKsG: 私もキャベツダイエットの詳細知りたいです。
体重これ以上落としたくないけど、本当なら実行したい
368 ：ビタミン774mg：2009/05/01(金) 02:19:16 ID:Te6xUvDq: 私の意見ですがキャベツだけではあまり効果ないような気が・・・
それなら野菜ダイエットの方が聞くよ。
緑黄色野菜など、野菜のみを食べたほうが効果あるよ。
あと食生活で治したいのならすぐに結果求めないほうがいい。
次の日とか1週間とかじゃ全く効果出ません。
続ける事に意味あるから忘れた頃ににきび枯れてくるよ。
369 ：ビタミン774mg：2009/05/01(金) 12:46:41 ID:6avzc4cF: スレ違い
370 ：ビタミン774mg：2009/05/03(日) 21:03:16 ID:Qtqr/7wf: 普通のパントテン酸サプリとヴィランテってどっちがいいんだろう？
ヴィランテのほうが色々な成分が入ってそうではあるんだが・・・
371 ：ビタミン774mg：2009/05/15(金) 22:06:11 ID:bayJcBKf: ３６９
おまえ嫌い
372 ：ビタミン774mg：2009/05/15(金) 23:18:53 ID:???: 亀すぎるレスでなんで逆ギレしてんの？
373 ：ビタミン774mg：2009/05/16(土) 11:36:18 ID:1Q5iYVMz: ビタミンＢ群とパントテン酸の組み合わせやばいな

ニキビができても小さいぼつぼつみたいなのだけだ。

にしてもパントテン酸大量に飲むとドライアイをより悪化させるの？

オレドライアイで、ちょっと日常で乾くくらいだったんだけど今はヤバイ程乾く。

あとパントテン酸服用し始めてから起床時に目が開かない。アイボンか目薬させばなおるんだけどな…
374 ：ビタミン774mg：2009/05/16(土) 12:09:56 ID:7wyaNHWu: 目ヤニだか乾燥のためだかわからないけど、目が開かない症状は俺も同じ。
開こうとすると、錆びついてるように「ギギギギ・・・」っ音がしそう。
375 ：ビタミン774mg：2009/05/16(土) 12:27:39 ID:1Q5iYVMz: ＞３７４

マジ俺と同じ症状の人居てくれてなんだか安心したｗ

やっぱりこのサプリ飲むとそういう症状もでるんだねぇ・・・

毎朝どうやって解決してる？？
376 ：ビタミン774mg：2009/05/16(土) 13:28:04 ID:7wyaNHWu: 寝る前に、粘度の高いドライアイ用の目薬さすとか・・・
すこーしだけ症状がマシになる。
ちなみに通常の目薬だと気休めにもならなかった。
377 ：ビタミン774mg：2009/05/16(土) 21:04:27 ID:78S3KTaU: 昔目やにが酷くて朝目を開けるのが大変だった
ブルーベリーサプリメント飲んだらすっかり治まった
目にいいサプリメントを試してみたら？
378 ：ビタミン774mg：2009/05/20(水) 23:32:05 ID:/aXWWVVV: 飲んでみます
379 ：ビタミン774mg：2009/05/20(水) 23:59:40 ID:???: >>378
すごいIDだ
380 ：ビタミン774mg：2009/05/21(木) 00:10:25 ID:???: どんだけ草生やしてんだｗ
381 ：ビタミン774mg：2009/05/24(日) 22:12:40 ID:ZlFu6oju: 効果あった人どこのサイト、商品買ったのか教えてください
どこの買えばいいのか怖くって・・・
382 ：ビタミン774mg：2009/05/25(月) 00:34:36 ID:???: Country lifeのがおすすめ
サプリ買うならぼったくりの代行では無く、iherbから買おう
383 ：ビタミン774mg：2009/05/25(月) 00:55:02 ID:???: ttp://supplement.hamakin.net/symptom/pimple.html
新陳代謝を考えたサプリがいいみたい。
384 ：ビタミン774mg：2009/05/25(月) 17:55:33 ID:???: ポポンS最強なのでは？
385 ：ビタミン774mg：2009/06/04(木) 01:16:39 ID:???: 注文してから一週間たっても届かない…
海外だから普通そんなもん？
386 ：ビタミン774mg：2009/06/05(金) 01:38:12 ID:tqnJYjNc: 一週間位はかかるもん
遅いときは二、三週間
387 ：ビタミン774mg：2009/06/05(金) 01:49:16 ID:???: 最近短気なやつが多い
388 ：ビタミン774mg：2009/06/05(金) 05:46:19 ID:S4i9/u0T: 船便なんか二ヶ月かかった
389 ：ビタミン774mg：2009/06/10(水) 20:39:20 ID:???: また来ねえ…
皮脂がとまらねえ…
390 ：ビタミン774mg：2009/06/10(水) 21:22:21 ID:???: 私は軽い副腎の疲労のためのこの製品を取っています、そして、それはすばらしい状態で働いています。また、それもにきびを取り除くのがすばらしいです。
391 ：ビタミン774mg：2009/06/11(木) 08:21:05 ID:CTKUY9LA: これ１日7錠飲みだしてから完全に前髪が薄くなってきてます。まだ19才なのに最悪です。どうもありがとうございました。
392 ：ビタミン774mg：2009/06/11(木) 08:47:04 ID:???: 何グラム？
393 ：ビタミン774mg：2009/06/11(木) 11:42:55 ID:E+pTGmUo: ニキビに効果はあるけど、ツメや毛も(？)伸びるのが早くなったり、一方で
部分的に毛が薄くなったり、わけわからん副作用があるな
394 ：ビタミン774mg：2009/06/11(木) 12:28:39 ID:???: 1日7錠とか書いてる時点で頭悪そうだな
若ハゲが進行しただけだろ
395 ：ビタミン774mg：2009/06/11(木) 20:23:27 ID:6EXGLSGg: puritan's prideって評判よくないんですか？
今さっき届いてすぐ飲んでから>>241見ました・・・
自分が頼んだとこピューリタンでした
396 ：ビタミン774mg：2009/06/11(木) 22:21:10 ID:???: ハゲは何でも他のもののせいにするから害悪だ
397 ：ビタミン774mg：2009/06/11(木) 22:22:26 ID:???: PuritanとDHCならどっち選ぶ？ってレベル
398 ：ビタミン774mg：2009/06/12(金) 00:50:14 ID:???: >>397
Puritanでニキビ減った人いる？
399 ：ビタミン774mg：2009/06/12(金) 19:12:24 ID:???: うわ…初日で吐き気が…
大丈夫かな-…
400 ：ビタミン774mg：2009/06/12(金) 19:34:20 ID:???: 400ｹﾞﾄー
401 ：ビタミン774mg：2009/06/14(日) 06:01:11 ID:???: 自力でステロイド作るために
一日500ｍｇ飲んでるけど
あんまし効いてる感が無いね
髪がツヤっぽくなったから
そっちに取られてるのかしら？
402 ：ビタミン774mg：2009/06/14(日) 15:24:09 ID:???: ■ビタミンＢ５（パントテン酸）が不足すると起こりやすい症状
鬱　不機嫌　神経過敏　不眠　興奮　喧嘩早い　頭痛　落ち着かない　情緒が激しい　内気　隠遁者　疲れやすい　弱々しい　電車で居眠
朝起きられない　記憶力低下　ストレスに弱い　免疫力低下　風邪　呼吸器の感染　頻脈　低血圧　目眩　低血糖　肩こり　冷え性　背痛
副腎機能低下　自律神経失調　食欲不振　消化不良　腹痛　便秘　腹にガスが溜まる　胃酸分泌低下　筋運動がアンバランス　倒れやすい
湿疹　手足の痙攣と痛みとチクチク感と無感覚とひきつりとひりひり熱くなる　関節痛
■ビタミンＢ５（パントテン酸）が効果がある可能性のある症状
鬱　疲労　無気力　虚弱　弱々しい　いらいら　ストレス　片頭痛　不眠　興奮　脱毛　記憶力増加　アルコール中毒　てんかん　失神
精神病　自閉症　正常な発育発達　にきび　慢性消耗性疾患　術後のショック緩和　易感染性　アレルギー性鼻炎　歯ぎしり　風邪
喉頭炎　喘息　高脂血症　貧血　低血圧　動悸　副腎機能回復　妊婦授乳婦の健康　ダイエット　血糖改善　境界型糖尿病　肝硬変　膵炎
食欲不振　吐き気　胃炎　消化不良　胸焼け　腹痛　筋ジストロフィー　多発性硬化症　湿疹　乾癬　白斑　手足の痺れと痛み　下痢
寄生虫症　膀胱炎　運動家のスタミナと能力を増す　関節炎　骨折　抗体産生　筋肉の痙攣　傷の治癒　手術前　便秘　潰瘍性大腸炎
運動神経の不調　筋肉の協調不調　焼けるような感覚
■所要量　５ｍｇ　摂りたい量　２０～５００ｍｇ
403 ：ビタミン774mg：2009/06/14(日) 22:52:37 ID:???: にきびにはどくだみちゃ
404 ：ビタミン774mg：2009/06/14(日) 23:55:43 ID:???: 俺にはドクダミ茶聞かなかった
405 ：ビタミン774mg：2009/06/19(金) 14:57:34 ID:3qNRuluP: にきびが治る皮膚科はここだ!!! 【Ⅲ】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1032468002/

! ! ! にきびが治る皮膚科はここだ ! ! ! 【Ⅱ】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1025576526/

! ! ! にきびが治る皮膚科はここだ ! ! !
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1021455496/
406 ：ビタミン774mg：2009/06/22(月) 14:40:40 ID:aj/SIQLs: パントテン酸を飲んで三ヶ月が経過。

一日500mgを10～13錠服用。一日四回に分けてのんだ。気付いた事は…
・赤みとニキビがへった
・目の異常な乾燥、手の乾燥
・お腹を下しやすくなった・抜け毛の増加
等。
ニキビと赤みの効果はオレは実感できたかな

ただ抜け毛はいやなので今日から一日4錠に減らしてみる
407 ： ◆VEGAN.Izk2 ：2009/06/28(日) 11:47:54 ID:???: 食事および栄養素と生活習慣病の統計的根拠

がん予防および、がん患者の食事。
「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会によるがん予防する食事を含めた報告」2007年 http://www.dietandcancerreport.org/?p=ER
●玄米などの全粒穀物にし、肉は週300グラム以下に控え、砂糖控え、野菜は1日600グラム、乳製品はすすめない。マクロビオティック含む菜食はがんの発症率が低い（Chapter4-196ページ）。
日本も採用→『がんの補完代替医療ガイドブック第2版』厚生労働省がん研究助成金研究 http://hfnet.nih.go.jp/usr/kiso/pamphlet/cam_guide_0714.pdf

『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』約317万人の女性の調査結果から http://www.alpsair.co.jp/cancer/
●玄米などの全粒穀物にし、肉は控え、大豆製品を食べ（α-リノレン酸を摂るも含む）、カルシウムを多く（ごま、海藻、葉野菜）、飲酒量を減らす。

「アメリカがん協会によるがん生存者のための食事」2006年『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』に載ってる
●玄米などの全粒穀物にし、肉は控える。

WHO、2003年。「慢性疾患を予防する食事（肥満、糖尿病、心血管疾患、がん、歯科疾患、骨粗鬆症）」 http://www.fao.org/docrep/005/ac911e/ac911e00.htm
●玄米などの全粒穀物にし、砂糖控え、肉控える。

ハーバード大学の病気を予防するための栄養サイト http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/
●玄米などの全粒穀物にし、豆が最良のタンパク質源、肉は控え、砂糖控え、牛乳すすめていない。
　著書『太らない、病気にならない、おいしいダイエット ―ハーバード大学公式ダイエットガイド』
　付：日本人向けレポートhttp://www.hondafoundation.jp/library/pdfs/hofrep106_j.pdf アジア系は牛乳はニキビを増やす。

動物タンパク質を科学的に批判した『The China Study』（そのうち邦訳される）の要旨 http://en.wikipedia.org/wiki/The_China_Study
●動物性の栄養は少ないほど望ましい。
408 ：ビタミン774mg：2009/07/14(火) 14:48:05 ID:pOLLMbaP: 重要→Googl e検索→告白2【誰？】【創価】【在日特権】【緒方県】
409 ：ビタミン774mg：2009/07/20(月) 20:19:52 ID:???: 薬局とかじゃ買えないんですか？
410 ：ビタミン774mg：2009/07/21(火) 11:22:17 ID:???: パントテン酸が配合されてるビタミン剤なんかは変える。
でもこのスレの趣旨からいくと、配合量が少なすぎてお話にならない。

国内では出してるメーカーが無いので、海外メーカーのを個人輸入等で入手
すべし。
411 ：ビタミン774mg：2009/08/08(土) 12:17:48 ID:???: このスレ見て、
アイハブで、1000mgのやつ買って使ってみた。
一日一錠でにきびできにくくなった。
ありがとう。

ちなみにペアＡ錠も飲んでます。

今まで、アキュティンやって再発→やけになって水洗顔して超悪化
→ダイアナのエクスフォールで少し改善→パントテン酸にたどりつく
です。

もう少し早くにたどりつけばよかったって思うけど、
顔が腫れあがるほどのニキビができなくなってきただけでも
すごくうれしい。ありがとう。
412 ：ビタミン774mg：2009/08/14(金) 21:30:09 ID:sso+L7I5: おめでとう

俺も効果を感じてるけど、スレ伸びないねー
413 ：ビタミン774mg：2009/08/22(土) 09:21:55 ID:wkgd5Zhi: 禿げるの怖い
414 ：ビタミン774mg：2009/08/23(日) 02:44:20 ID:UMEv8HDO: ぱんたん
415 ：ビタミン774mg：2009/08/23(日) 03:56:35 ID:nzdbnLK5: 今さっき楽天で一粒1000mgの60錠を注文した

ニキビとコメドが少しでも良くなるといいけど…
とりま楽しみ。
416 ：ビタミン774mg：2009/08/28(金) 10:56:41 ID:2M4WfV8/: >>415
ですが今日届きます。
なのでこれから毎日レポしようと思います
417 ：ビタミン774mg：2009/08/31(月) 14:46:50 ID:qqCBvBB6: Good'nの500mgを1日6錠飲み、1週間経った。
一緒にビタミンＢ群も飲んでる。

結果
・皮脂がだいぶ少なくなった
・乾燥してる感じがする
・でっかいニキビができなくなった
・小さい白ニキビがちょっと増えた気がする

小さい白ニキビが増えたのは乾燥のせいなのかね

良くなってる感はあるから、
続けて飲んでみる。
418 ：ビタミン774mg：2009/09/02(水) 03:28:17 ID:+I2edZYY: >>417

このスレの活性化にもなるし、期待してます。
ちなみに二ヶ月ほど飲み続けて、すっかり直りました。。
以前は顔・頭皮・背中にできまくってたのに、今はたまーに
新規ができるくらいにまでなった。
419 ：ビタミン774mg：2009/09/02(水) 07:20:39 ID:T1t3xZmx: >>418
それは希望が持てる
もうちょっとだけ生きてみよう
420 ：ビタミン774mg：2009/09/02(水) 11:37:56 ID:Q6Zi34IC: ・ビタミンＣ（1～2g 米国製のタイムリリースものかエスターＣが良い）、
・亜鉛（20～30mg キレートもの）
・パントテン酸（500～1000mg 数回に分けて）
・カルシウム：マグネシウム（2：1の割合で、600g：300gくらい、
　米国製のキレートものじゃないとほとんど吸収しない）

これでなおるぅーーーーっ！
421 ：ビタミン774mg：2009/09/02(水) 21:19:21 ID:Q6Zi34IC: ほんとになおるの？
422 ：ビタミン774mg：2009/09/02(水) 22:32:27 ID:???: 自分で書いといてｗ
423 ：285：2009/09/02(水) 23:35:24 ID:???: >>420
亜鉛とカルシウム？は同時摂取は良くないって書いてあるけど
http://www.killerjo.net/
424 ：ビタミン774mg：2009/09/03(木) 02:18:35 ID:???: ぎゃああああああああああ
425 ：ビタミン774mg：2009/09/03(木) 07:19:22 ID:???: パントテン酸カルシウムじゃダメかお？(･ω･)
VB5であるパントテン酸にカルシウムがエステル結合してるお。

なんとなく、そっちの方が効きそうな気がするお。ちなみにGood'nのはただのパントテン酸だおね。人柱になってみるかお。
426 ：ビタミン774mg：2009/09/03(木) 07:46:46 ID:P54fsXQ9: >>423
それはカルシウムを過剰摂取すると亜鉛の吸収を妨げるからじゃないかな。
>>425
パントテン酸カルシウムのCaは水に溶けやすくして吸収率を良くするための
もので量は少ないはず。

まあCaとMgは抜いてもいいかも。副腎が弱ってるなら必須だけど。
亜鉛以外は副腎がステロイドホルモンを出すのを助けるものだお。
ビタミンＣは重要だお。
427 ：423：2009/09/03(木) 12:04:05 ID:???: >>426
詳しいね
参考になったよ、ありがとう
428 ：ビタミン774mg：2009/09/03(木) 18:45:15 ID:P54fsXQ9: >>378
ちょっとはやしすぎだろ草ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
429 ：ビタミン774mg：2009/09/04(金) 03:35:00 ID:???: パントテン酸飲むと腹壊す
430 ：ビタミン774mg：2009/09/04(金) 07:56:13 ID:B60n9WiO: 飯の後でもだめかね？
431 ：ビタミン774mg：2009/09/04(金) 08:13:40 ID:???: >>429
目に付いたら飲んでるけど全く大丈夫なんだが
432 ：ビタミン774mg：2009/09/04(金) 09:00:42 ID:???: 250mgならおｋだが500だと駄目だ
433 ：ビタミン774mg：2009/09/04(金) 10:27:51 ID:???: 俺昔から腹壊しやすい体質だったけど500は大丈夫で
調子に乗って2粒飲んだら腹壊したｗｗｗ
人によりけりだな
434 ：ビタミン774mg：2009/09/04(金) 10:42:32 ID:7jQQrneo: 成人1日最大薬用量
パントテン酸 30mg
B2 30mg
B6 100mg
B12 1500μg
435 ：ビタミン774mg：2009/09/04(金) 13:46:12 ID:???: 過剰症とか無いだろ
436 ：ビタミン774mg：2009/09/04(金) 14:12:38 ID:???: >>434
過剰摂取ならあいつか腹壊す
437 ：ビタミン774mg：2009/09/04(金) 14:34:09 ID:???: 水溶性ビタミンは基本的に過剰症ないよね。たぶんパントテン酸で腹壊すのは
吸収する前に胃を刺激して胃酸過多になるからでは？食後ならいくらかはマシなはず。
438 ：ビタミン774mg：2009/09/04(金) 15:17:19 ID:C5Ex3Gd7: しばらく飲み続けるとお腹の調子が落ち着く場合もある

落ち着かない人は続けるかどうか考えたほうがいいかも
439 ：ビタミン774mg：2009/09/04(金) 23:34:30 ID:NV75q/82: ttp://ririn.jp/g.html?n=531
このクリームどう思いますか？
440 ：ビタミン774mg：2009/09/06(日) 14:10:23 ID:dG9wg5+j: ﾀｲﾑﾘﾘｰｽの1000mgと
1ｶﾌﾟｾﾙ500mgでしたら
どちらがいいと思いますか？

持続性なら前者だけど、
即効性なら後者のが効くような気もするんですが…
441 ：ビタミン774mg：2009/09/06(日) 14:11:58 ID:???: そんなことはない
442 ：ビタミン774mg：2009/09/06(日) 14:33:53 ID:dG9wg5+j: >>441
どちらも大して差はないみたいですね。
有難うございます。

一応今、内科でシーピーGという
VC+パントテン散カルシウム複合のお薬を処方されているのですが(1日3包)
それぞれの含有量もわからず、効果も今一つなので
少しずつ併用してみる事にします。
443 ：ビタミン774mg：2009/09/06(日) 14:36:06 ID:dG9wg5+j: >>442
散×→酸◎でした…
すみません…
444 ：ビタミン774mg：2009/09/06(日) 15:14:12 ID:???: 今一週間
特に効果は感じない
ただ腹は痛くなった
増えてきた気もする
アキュはいやなんだけどなぁ
445 ：ビタミン774mg：2009/09/06(日) 17:53:51 ID:???: >>444
増えてきたって何が増えたの？

１日500mg×２回で２週間
皮脂量自体は減った気がする
でも季節が変わってきたせいや他にも色々試したりしているからかも
とりあえず、自力で副腎皮質ホルモン出せるように飲み続ける
446 ：ビタミン774mg：2009/09/06(日) 22:49:53 ID:???: >>445
おまえバカだなｗｗｗｗｗｗｗｗ
447 ：ビタミン774mg：2009/09/07(月) 07:42:37 ID:???: >>446
なんでやねんｗｗｗ
448 ：ビタミン774mg：2009/09/07(月) 10:49:32 ID:???: ステロイドを長年使ってたのか？
449 ：ビタミン774mg：2009/09/07(月) 11:35:23 ID:???: はいみんな～、副ホルちゃんとだしてるか～い？
副ホルは量と質がたいせつだぉ。副ホルと一言で言っても大きく分けて
三種あるぉ。コルチゾール、ＤＨＥＡ、鉱質コルチコイドだぉ。
このうち前二者が重要で、コルチゾールはストレス時に副腎髄質ホルモンと共に
放出され、全身の細胞を働け、働けと煽るものだぉ。ＤＨＥＡはステロイドホルモンで
疲れたり壊れた細胞を癒すものだぉ。ＤＨＥＡに対しコルチが多いと問題で、
うつ病もこの傾向にあるぉ。ステを長年使ってるとＤＨＥＡレベルがさがるぉ。
でもＤＨＥＡのサプリを輸入して飲んだことあるけど、合成ものだからか
何かこう違和感あるぉ。そこで見つけたのがＤＨＥＡの前駆体ジオスゲニンが
多く含まれるメキシカンヤム（ヤマイモの一種）。これいけるぉ。
国産はばか高いから米国産がいいぉ。医療機関が使うステはＤＨＥＡとは
微妙に違うもともと体内に無いもので強力だが副作用あるぉ。
450 ：ビタミン774mg：2009/09/07(月) 17:34:11 ID:???: >>448
うんステ・プロト断ちして4年以上経過してるけど
今は保湿しても皮脂バランスがおかしくてコメドができるからパントテン酸を試してる

>>449
メキシカンヤム試してみるお
ありがとう
451 ：ビタミン774mg：2009/09/09(水) 21:29:48 ID:???: 今から注文してくる
届いて効果出てきたらレポする
452 ：ビタミン774mg：2009/09/09(水) 21:57:45 ID:???: 10日目くらい
目に見えて乾燥している
ニキビは出来るが乾燥して治りが早い気がする
453 ：ビタミン774mg：2009/09/14(月) 00:54:57 ID:2aFA4uLz: 中学生の頃ニキビができて
潰すのが楽しくてしかたなかった…ニキビが膿んでかなり膨らんできた所を指でつまんで強制的に膿と血出してた10年たった今では顔中毛穴が開ききってﾌｱﾝﾃﾞ無しでは外歩けない…あの頃の俺を殴り飛ばしたい
454 ：ビタミン774mg：2009/09/14(月) 01:03:26 ID:???: >>453
男なのにファンデ・・・？
455 ：ビタミン774mg：2009/09/14(月) 08:49:50 ID:???: 化粧で肌を隠してるんだろ
456 ：ビタミン774mg：2009/09/14(月) 09:02:05 ID:2aFA4uLz: >>454
男でもﾌｱﾝﾃﾞするぜビタミンC誘導体がはいったナリスコスメのアクメディカ使ってるぜテカリ予防と毛穴隠しには最適
457 ：ビタミン774mg：2009/09/14(月) 18:58:04 ID:???: 男のファンデはキモい

ブツブツのままの方がはるかにマシ
458 ：ビタミン774mg：2009/09/14(月) 19:46:25 ID:2aFA4uLz: >>457
ﾌｱﾝﾃﾞは常識だぜ
つけてるとわわかんない位のﾌｱﾝﾃﾞなんだがな、テカリにくくなるからいいぜ
一回試してから書き込みしなよ価値観変わるぜ
459 ：ビタミン774mg：2009/09/14(月) 19:55:26 ID:???: >>458
ぐぐったけどパウダーもつかってるの？
460 ：ビタミン774mg：2009/09/14(月) 19:56:17 ID:133PAuXg: 相手が女だとは思ってもいないんだろうねｗ
461 ：ビタミン774mg：2009/09/14(月) 20:12:20 ID:2aFA4uLz: >>459
パウダーもつかってるの？
とのことだが俺が使ってるのはアクメディカ薬用オイルコントロールパウダーSPのことだよなにもつけないよりいいよ
462 ：ビタミン774mg：2009/09/15(火) 10:41:36 ID:NYHkHrpi: >>461
ﾅﾁｭﾅﾙ俺3年位使ってるけどいいよねテカリカバーできるし
ビタミンC誘導体入ってるからしっとりするし安いし
463 ：ビタミン774mg：2009/09/15(火) 15:11:47 ID:/4Yee742: ニキビ跡にも効きますか？
464 ：ビタミン774mg：2009/09/15(火) 18:27:58 ID:NYHkHrpi: >>463
完璧に消す事はできないけど
目立たなくさせる事はできるよ
465 ：ビタミン774mg：2009/09/20(日) 13:33:18 ID:???: 顔の皮脂が減ったのはいいけど
身体の乾燥肌が進行してる…クリームで保湿してるけど
なんで上手いこと皮脂を分配してくれないのかなあ
466 ：ビタミン774mg：2009/09/20(日) 15:11:15 ID:???: 長いことピルを服用していたけど、肝臓へのダメージが強いので服用を止めたら
フェイスラインのニキビ爆発、Tゾーンもベタベタ。
このスレ見てパントテン酸買ってみました。
アイハーブでジャローの500mg100ｶﾌﾟで5ドル弱。90円台のときなので送料入れても高くても500円かな。
とりあえず朝晩1ｶﾌﾟずつ飲んでみようかと。
467 ：ビタミン774mg：2009/09/23(水) 22:30:30 ID:+jgKNSkf: 一日500mgで効けば万々歳だが、量に関しては>>3あたりを読んでみることをオススメする

既読ならスルーしてくれ
468 ：467：2009/09/23(水) 22:33:50 ID:+jgKNSkf: あ・・・朝晩1ｶﾌﾟってある
よく読まなくてすまんｗ
469 ：ビタミン774mg：2009/09/25(金) 14:51:52 ID:iSxU0h8o: 毎日色んなビタミン剤のんでたけどニキビ治らなかったのにビタミン剤飲まなくなったら肌の調子がよくなってきた
470 ：ビタミン774mg：2009/09/25(金) 21:12:14 ID:???: それはビタミン剤の質が悪いんだな
471 ：ビタミン774mg：2009/09/25(金) 21:24:00 ID:iSxU0h8o: >>470
新エバユースでB2 B6 ﾖｸｲﾆﾝ
ネオビタホワイトでLｼｽﾃｲﾝ
ロポンでビタミンC
を補っていたんだけど
一切飲むの辞めたら肌調子いい
472 ：ビタミン774mg：2009/09/25(金) 22:37:07 ID:???: 自分の価値観が全ての価値観という低脳出現
473 ：ビタミン774mg：2009/10/07(水) 18:47:10 ID:???: 保守
474 ：ビタミン774mg：2009/10/17(土) 12:36:28 ID:3Xn7CoRk: ニキビと同時に脂足が直った
むしろかさかさしてる
っていうか季節のせい？
475 ：ビタミン774mg：2009/10/19(月) 01:00:24 ID:???: 500mg×10/dayで始めてみます
476 ：ビタミン774mg：2009/10/19(月) 12:29:50 ID:???: オレも>>475の量で始めたて2週間くらいたったが脂の量は間違いなく減った
特に胃腸関係の不具合もないしいたって良好。ただ、白いニキビは以前とは
比べて発生数は少なくはなったがやっぱりまだ発生する。今週から
もう少し量をふやしてみようと思うんだ
477 ：ビタミン774mg：2009/10/19(月) 12:58:15 ID:???: にきびに関連する栄養素も載っています
症状改善の為のビタミンとミネラルの摂り方
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1244931340/
478 ：ビタミン774mg：2009/10/21(水) 20:57:48 ID:???: 10g/dayだと1日150円くらい掛かるのか
ニキビが治るなら安いもんだな
479 ：ビタミン774mg：2009/10/27(火) 15:12:01 ID:???: 500mgを１日10粒飲むってこと？
二粒くらい飲んで目の乾きヤバかったんだが、10粒って相当目の乾きやばいんじゃ？
480 ：ビタミン774mg：2009/10/27(火) 15:25:53 ID:???: >>479
いや、別に？
今7gくらい突っ込んでるけど平気だな
481 ：ビタミン774mg：2009/10/28(水) 13:56:34 ID:???: >>464
出来る訳ねぇだろｗ
482 ：ビタミン774mg：2009/10/28(水) 14:03:36 ID:???: >>458
気付かれてないと思ってるのはお前だけだ
話してる時に肌見りゃ何か塗ってるか否かは一瞬で解る
単にお前の周りの人間はオカマと思って敢えて指摘しないのだろうｗ
鼻毛出てる＆ワキガｅｔｃ…の人に出くわしても見て見ぬふりするみたいなもんだ
483 ：ビタミン774mg：2009/10/28(水) 14:53:17 ID:6xQNHOfG: >>482
ファンデ＝オカマはねえだろ
最近の若い男はファンデあたりまえだぜ、>>482はおっさんか流行に乗り遅れたキモオタか(笑)
484 ：ビタミン774mg：2009/10/28(水) 15:22:29 ID:???: スカートはいてる男よりきもいぞ
485 ：ビタミン774mg：2009/10/28(水) 15:36:31 ID:???: 10g150円とかどこで売ってるやつだよ
1000mg　100粒で2000円とかしかねーよ
486 ：ビタミン774mg：2009/10/28(水) 15:39:34 ID:6xQNHOfG: >>484
いやそれはスカートはいてる男のがキモイわ
ちょいと高いファンデなら塗ってるのほとんどわかんないぜ
487 ：ビタミン774mg：2009/10/28(水) 18:50:25 ID:???: 大量に服用しないと効果ないって時点でおかしいぞな
1日1gで効くならわかるけど
488 ：ビタミン774mg：2009/10/28(水) 19:48:09 ID:???: 　　　　　　　　　ノ´⌒｀ヽ
　　　　　 γ⌒´　　　　＼　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿__
　　　　　 (　/ ""⌒＼　　　ヽ　　　　／
　　　　　　ｿ　　　　　ｉ　　　　）　　／　２ちゃんに張り付いてる
　　　　　　i ／＼　　/　　　）　＜　　暴政ﾊﾞｶ大臣を解任したら
　　　　　ﾉ●) (●>　ヽ　　 /　　　＼　負けかなと思ってる
　　　　　l　（_人__）　　/⌒i/　　　　　＼　　総理（６２・男性）
　　　　　ヽ　｀ー' 　　　　ノ　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　ヽニノ　＿ノ

【政治】岡田克也事務所「２ちゃんねる」に対し削除依頼・投稿者の特定依頼★４
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1256642115/l50
ジャスコを中心としたイオングループ、品ぞろえを増やすため中国産の扱いを強化。
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/news/1216483614/
【社会】"９０万個販売" イオン、中国製の洋陶器を回収…基準値超える鉛検出
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1117520650/
【日中】イオン、中国の清華大に奨学金制度創設
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1209123015/
【経済】イオン、韓国ＬＧ電子と提携　共同で商品開発へ
http://news.2ch.net/newsplus/kako/1025/10256/1025648905.html
【経済】イオン、アメリカと中国からたまねぎ２００トンを緊急輸入　国産の半額で販売★２
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1250858029/
中国奇形動物の画像【苦手な方は閲覧を御遠慮下さい】
http://yellow.ap.teacup.com/8727/391.html
中国、奇形児発生の原因とみられる重金属汚染
http://iwasero.blog66.fc2.com/blog-entry-240.html
・毒性の強い添加物や防腐剤を使用するケースが多い
http://blog.livedoor.jp/gochagocha/archives/cat_50235110.html
障害大国中国　80万～120万人、出生数の3～5％が障害を持って生まれてくる
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1247613838/
489 ：ビタミン774mg：2009/10/29(木) 22:34:54 ID:KU0czywU: パントテン酸て病院で処方してもらえますか？
490 ：ビタミン774mg：2009/10/29(木) 22:45:12 ID:L1zNGVkA: 薬局で買えるよ
処方箋もいらない
491 ：ビタミン774mg：2009/10/30(金) 02:54:54 ID:wNqLpFcI: 買えません
492 ：ビタミン774mg：2009/10/30(金) 16:05:05 ID:???: どっちなの？
493 ：ビタミン774mg：2009/10/30(金) 16:24:21 ID:???: 薬局行ってきてみ
置いてあるから
494 ：ビタミン774mg：2009/10/30(金) 17:13:30 ID:d+hhKPmx: 値段はいくらくらいですか？
495 ：ビタミン774mg：2009/10/30(金) 20:22:48 ID:???: ５００ｍｇが２５０粒で２８００円ぐらいかな
薬局じゃ滅多に売って無いぞ
496 ：ビタミン774mg：2009/10/30(金) 22:00:42 ID:???: >>495
そこそこいい値がしますね
薬局じゃ滅多に売ってないなら
どこに売ってるんですか？
497 ：ビタミン774mg：2009/10/30(金) 22:24:58 ID:???: いつまでこのゆとり坊主に餌与え続けるの？
ぐぐれ、で解決じゃん
498 ：ビタミン774mg：2009/10/30(金) 22:33:29 ID:???: イライラすんなよ＾＾
499 ：ビタミン774mg：2009/10/31(土) 12:22:28 ID:S9u5iP4N: 赤チン塗ってりゃ治るよ
500 ：ビタミン774mg：2009/10/31(土) 17:22:50 ID:???: 治るかよ
501 ：ビタミン774mg：2009/11/01(日) 17:49:22 ID:???: なんで大量に服用しないと効果ないの？
502 ：ビタミン774mg：2009/11/01(日) 18:14:40 ID:???: はぁ？
503 ：ビタミン774mg：2009/11/01(日) 19:06:39 ID:???: アキュも少量だとあまり効果が無いよ
パントテン酸もアキュも要は血中濃度の高さが肝ってこった
504 ：ビタミン774mg：2009/11/01(日) 21:32:16 ID:???: アキュは薄毛になる副作用があるから飲みたくない。
505 ：ビタミン774mg：2009/11/01(日) 21:36:39 ID:???: 皮脂抑えるならパントテン酸よりビタミンB2、B6飲む方が効くぞ
パントテン酸なんて無駄使いやめとけ
506 ：ビタミン774mg：2009/11/02(月) 17:58:31 ID:???: ディフェリン使ってもなかなか効かないんですが、
そういう人はパントテン酸飲んでもあまり効かない
もんなのでしょうか？
507 ：ビタミン774mg：2009/11/02(月) 18:54:04 ID:???: >>506
季節のせいなのかB5のせいなのかわからんが脂っぽさはなくなった
508 ：ビタミン774mg：2009/11/04(水) 19:57:14 ID:???: 海外の掲示板を見てきたけど髪が減ったって言う人が結構多かったな
お前らも合わせ鏡して頭のてっぺん見てみた方がいいんじゃね？
509 ：ビタミン774mg：2009/11/05(木) 21:59:57 ID:???: たしかに1000ミリグラムを一日二錠飲んだら髪が薄くなる危険を感じた
今は一日一錠にしているが問題ない
510 ：ビタミン774mg：2009/11/05(木) 22:16:00 ID:???: パントテン酸も薄毛の副作用があるのか？
511 ：ビタミン774mg：2009/11/05(木) 22:33:36 ID:???: あるよ
b5 acne hairlossでググってみ
女でも髪が薄くなったって言う人がいたから普通のハゲとは関係ないと思う
512 ：ビタミン774mg：2009/11/06(金) 00:12:25 ID:???: 規定通りに服用してたら皮脂なんか減らないよな
なのに大量に服用するとなぜ皮脂減るんだ？
513 ：ビタミン774mg：2009/11/09(月) 14:33:54 ID:???: 新陳代謝の促進やコラーゲンの生成に欠かせないパントテン酸は、髪のダメージの
改善や抜毛・薄毛の予防に役立ちます。

そのため、シャンプーや養毛剤にも使用されています。

不足すると、髪が傷つきやすくなったり、抜毛が多くなったりします。
514 ：ビタミン774mg：2009/11/11(水) 10:24:57 ID:???: パウダーで10g/day飲む場合10mlの計量スプーンに満杯でおｋだよね？
それを水に溶かして小まめに飲むつもりなんだけど
パウダー派の人教えてくだしあ
515 ：ビタミン774mg：2009/11/11(水) 19:45:39 ID:???: >>514
それは水の場合だろ
516 ：ビタミン774mg：2009/11/11(水) 19:49:37 ID:???: これだけ違う計量あれこれ
http://www.geocities.co.jp/Foodpia/1236/kihon-28.html
517 ：ビタミン774mg：2009/11/11(水) 20:44:26 ID:???: パントテン酸の質量がどこにも載ってない・・・
どれだけ水にぶち込めばいいかわからねーよヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ
518 ：ビタミン774mg：2009/11/11(水) 21:21:45 ID:???: 自己解決した
じゃあの
519 ：ビタミン774mg：2009/11/12(木) 20:26:39 ID:???: はかりを使えば一発である
520 ：ビタミン774mg：2009/11/13(金) 00:04:21 ID:???: >>512
B5を大量に取るとコエンザイムが増えて結果的に脂が減るらしい
アキュみたいに皮脂腺を縮小させるわけではないから万人に効くとは限らない
詳しく知りたかったらb5 acneでググってくれ
521 ：ビタミン774mg：2009/11/13(金) 01:13:48 ID:???: アキュで副作用がないやつほしいなー
522 ：ビタミン774mg：2009/11/14(土) 20:51:02 ID:???: 一週間ほど5gで試したけどあまり効果が無かったから、昨日から10gに増量したらやっと効果が出て来た
効果といっても唇の乾燥だけだけどね。ニキビの方は相変わらず
注文してあるパウダーが早く届かないかな。錠剤の方はどうも100%体に
吸収されてる気がしないんだよなあ
523 ：ビタミン774mg：2009/11/16(月) 23:36:29 ID:???: 過疎ってるなあ
もう誰もやってないのか？
524 ：ビタミン774mg：2009/11/17(火) 10:22:33 ID:???: 今毎日マスクして通勤しているから効果激減
525 ：ビタミン774mg：2009/11/17(火) 16:25:19 ID:???: 456高いし遅いからつかえねーな
526 ：ビタミン774mg：2009/11/18(水) 11:06:42 ID:???: 10g取るようになってから一日三回ぐらい柔らかいウンコしてるんだけど
これっていつになったら収まるの？
527 ：ビタミン774mg：2009/11/18(水) 16:30:49 ID:???: それは副作用だろう。
おれなんか500mg一度に飲んだだけで駄目だ。
528 ：526：2009/11/18(水) 23:55:17 ID:???: なんか頭痛もしてきた
少しだけど鼻血も出てるし
でもそこそこ効いてるから止められねえ
529 ：ビタミン774mg：2009/11/19(木) 12:26:36 ID:???: 惨状を喫してるなｗ
530 ：ビタミン774mg：2009/11/19(木) 18:39:49 ID:???: 脳のほうでも軽い出血がある悪寒
531 ：526：2009/11/20(金) 12:29:21 ID:???: 頭痛も鼻血も収まったけど肝心の効果がイマイチだ
5gで開始して1週間後に10gに増量
それからまた1週間たったがニキビも脂も期待したほど減ってない
せいぜい2～3割減ってところ。抜け毛も増えた気がするしうんこも柔らかいまま

とりあえず期待せず年末まで続けてみます
532 ：ビタミン774mg：2009/11/20(金) 19:46:19 ID:???: …あれ？
このスレお気に入りに入れて暫く経つが
今もの凄い事に気付いた…

このスレの目的って、パントテン酸でニキビ治す事だったのか…
だけどビタミンの単独摂取で治療は無理なんじゃないのか？
パントテン酸の単独じゃなく、MVMにして、それにゲニステインを加えた方がより効果的…と云うか皮膚病でもない限り治る筈なんだが
533 ：ビタミン774mg：2009/11/20(金) 21:21:31 ID:???: ゲニステインでググッたけどただのイソフラボンじゃないか
マルチビタミンとイソフラボンでニキビが治ったら苦労しねえよ
534 ：ビタミン774mg：2009/11/20(金) 22:25:13 ID:???: だったらパントテン酸でも治らないよ。
そのマルチビタミンの中の、一つの成分に過ぎないんだから。
ニキビの発生は男性ホルモンの過多だから
女性ホルモン様物質のゲニステインで理屈の上では効果があるよ。
例えば>>1に書いてある、皮脂の分泌抑制ってのは男性ホルモンを抑制する事と同義。
男性ホルモンを抑制すれば皮脂の分泌抑制されるって事になる。
また、ビタミンを単独で摂っても殆ど意味が無い、複合的に摂らなければ皮膚は再生されない。
サブリとは云え、人体に全く影響を及ぼさないなんて事はない。
高濃度のMVMやゲニステインを摂取すれば当然副作用が出て来る。
副作用のみが現れて、本来の作用が現れないのであれば、それは病。
535 ：526：2009/11/21(土) 00:05:57 ID:???: >>534
皮脂の抑制と男性ホルモンの抑制はイコールじゃないよ
一時期、抗男性ホルモンや女性ホルモン飲んでたけど脂の減りは大した事なかった
それに男性ホルモンが原因で脂性になるなら、脂性の女なんていない

俺はにきびの原因はアクネ菌みたいな常在菌と皮脂腺の大きさだと思うわ
菌を殺す抗生物質や、皮脂線を縮小するアキュテイン飲んでた時は皮脂が多くても
普段なら一日十個以上できるニキビが一切出来なかったしね

でも抗生物質は耐性が出来て効かなくなったし、アキュテインは副作用がキツイ
パントテン酸は大して効かないし正直お手上げ状態だわ
536 ：ビタミン774mg：2009/11/21(土) 00:35:26 ID:???: 否定はしないが男性ホルモン…と云うか
テストステロン自体に皮脂を分泌させる作用があるんだよ。
思春期のニキビの原因も、この手のホルモンパランスの崩れが原因。
あと、ハゲの原因としても知られているね。
因みに、脂性の女性は、皮膚のテストステロンの受容体が多いんじゃないのかな？

まぁ、こんな事云うのも、自分の実体験を元にしてなんだけどね。
学生時代は人に見せられるような状態じゃなかったから…
537 ：ビタミン774mg：2009/11/21(土) 01:11:33 ID:???: パントテン酸で皮脂減らそうが0はできないんだから多かろうが少ないかろうが毛穴につまっちゃ意味ねーよ
つまらない肌にすればいいよ
538 ：ビタミン774mg：2009/11/21(土) 09:01:59 ID:/l7eRwCQ: もう充分につまらない奴だんだけどなぁ
539 ：ビタミン774mg：2009/11/21(土) 12:26:11 ID:???: 桶理論ってやつだろ。ビタミンミネラルをバランスよく摂取して初めて効果が現れるっていう
他のものを一切食べずB2だけ食っても意味はないだろうが、人間なんだしご飯もお菓子も
食べるんだから他の栄養素は少なからず何かしら摂取してるだろ。
ただ、より効果を発揮させるんだったらMVMくらいは摂った方がいいってのならわかる。
540 ：ビタミン774mg：2009/11/21(土) 12:28:57 ID:???: 桶の理論は蛋白質の材料になるアミノ酸ならではのものだろ。
ビタミンやミネラルには必ずしも当てはまらないぞ。
541 ：ビタミン774mg：2009/11/21(土) 14:29:37 ID:???: >>536
DHTだろうね大方は。
これはあなたの言うとおり、レセプターの感受性の問題がデカい。これは遺伝の問題だから根本解決は難しい。
542 ：ビタミン774mg：2009/11/21(土) 14:45:36 ID:???: >>540
絶対当てはまらないというわけでもないだろ
実際、B2だけ飲んでても効果がなかった人がBコンプやMVM飲んで改善された例が
ここのスレ見る限りいるんだし
543 ：ビタミン774mg：2009/11/21(土) 14:50:21 ID:???: >>542
絶対とは言ってないだろ。ビタミンB群にバランスが必要なことくらい知っている。
ただ、「桶」という概念ではないな。
544 ：ビタミン774mg：2009/11/21(土) 15:12:21 ID:???: 間違いなく桶理論だろ。何を強情張ってんだか
545 ：ビタミン774mg：2009/11/21(土) 15:43:10 ID:???: 桶の理論は「どれかのアミノ酸が欠乏しているとその少ないアミノ酸に合わせた量の
蛋白質しか作られない」というものだろう？
ビタミンは、例えばビタミンCが欠乏したからって、それに合わせてビタミンB1の働きが
鈍くなるということはないだろ？
もし、ビタミンが桶理論で働くならライナス・ポーリングのメガビタミン理論は否定される
ことになる。
546 ：526：2009/11/21(土) 16:20:20 ID:???: DHTを90%減らすことが出来るデュタステライドを二ヶ月ほど飲んでるんだけど
皮脂抑制にはあんまり効果感じない
でもハゲ板では脂やニキビが減ったって言う人もいるから試してみるのも悪くないかもしれない
547 ：ビタミン774mg：2009/11/21(土) 16:28:25 ID:???: >>546
それに関しては、いったん肥大した皮脂腺が縮小するのに時間をよおすと聞いたことある。
DHTの影響を少なくしているだけで、アキュみたいに積極的に働きかけるもんでもないからかと思う。
548 ：ビタミン774mg：2009/11/21(土) 17:24:39 ID:???: >>545
Cが欠乏したらいろんな不具合が起こるだろ・・・
549 ：ビタミン774mg：2009/11/21(土) 17:42:21 ID:???: おい、論点がずれてるぞ
550 ：ビタミン774mg：2009/11/21(土) 19:10:59 ID:???: 広義に定義すれば桶理論だし、狭義に定義すれば桶理論じゃないよね。
皮膚の再生に一種類では能わない、と云う事なら、複合的に必要と云う意味で桶理論とも云えなくもないし。
アミノ酸のような完全な形の桶理論のみを桶理論とするなら、桶理論とは呼べない。

どちらの考えでも、それなりに納得が行くんだから、如何でも良いんじゃないか？

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